logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare

          ianuarie 15, 2021

          O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale

          ianuarie 8, 2021

          Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

          ianuarie 5, 2021

          Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

          decembrie 23, 2020
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix

          ianuarie 14, 2021
          Dieta Atkins, mananci bine, slabesti rapid

          Dieta Atkins: mănânci bine, slăbești rapid

          ianuarie 13, 2021

          Top cele mai bune diete în 2021

          ianuarie 11, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • alimente pe care sa le eviti in sarcina

          Alimente pe care să le eviți în sarcină

          ianuarie 11, 2021
          Consuma Graviola si bucura-te de beneficii antioxidante din plin

          Consumă Graviola și bucură-te de beneficii antioxidante din plin

          ianuarie 8, 2021

          Surse de vitamina C în sezonul rece

          decembrie 28, 2020
  • Povești de succes
        • Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019

          De la 93 la 78 de kilograme, prin voință și un regim simplu

          septembrie 30, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Dieta Keto: 3 rețete pentru prânz și cină

          ianuarie 14, 2021

          5 idei de cină sănătoasă pentru copii

          ianuarie 13, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Legătura dintre dietă și cancer, de la mit la realitate

          ianuarie 16, 2021

          (P) De ce este uleiul de pește aliatul sistemului imunitar și al funcționării optime a creierului?

          ianuarie 12, 2021

          Ghid complet de tehnici de remodelare corporală

          ianuarie 5, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exercitii cardio pentru acasa

          5 exerciții cardio pentru acasă

          ianuarie 6, 2021

          Cele mai bune brățări fitness din 2020

          decembrie 6, 2020

          Top 5 exerciții de slăbit acasă

          noiembrie 13, 2020
  • Psihologie
        • Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020

          Cum să faci față atacurilor de panică. Ghid practic pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

          octombrie 27, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020

          Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

          octombrie 2, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020
sanatate

Cele mai bune remedii din „farmacia verde” impotriva celulitei

Cauti solutii care sa estompeze eficient celulita? Nimic mai simplu! Poti lua in calcul o serie de remedii din „farmacia verde” care actioneaza rapid, se aplica usor si sunt accesibile! Efectele sunt garantate!

31.01.2014

Elisabeta Cosmescu

3567

Timp estimat de citire:

2 minute, 58 secunde

Afla care sunt cele mai bune remedii naturale impotriva celulitei!

Celulita apare de cele mai multe ori la nivelul abdomenului, bazinului, coapselor si genunchilor. Aceste depozite inestetice de grasime sunt o urmare a alimentatiei excesive, a sedentarismului si a unei hidratari deficitare. De aceea, inainte de a lua in calcul rezultatele oricarui tratament anticelulitic, trebuie sa te asiguri ca urmezi un regim echilibrat de viata (alimentatie bogata in fructe si legume si un program de odihna bine stabilit – opt ore de somn pe noapte ajuta organismul sa nu-si creeze depozite de grasime), ca faci destula miscare (cel putin 15 minute de miscare pe zi) si ca te hidratezi corespunzator (1,5-2 litri de apa pe zi).

Bai fierbinti cu decoct din frunze de iedera

Daca in ultimul timp ai incercat tot felul de creme anticelulitice si s-a intamplat ca ele sa nu dea rezultatele pe care le asteptai, atunci opteaza cu incredere pentru decoctul din frunze de iedera. Acesta intensifica circulatia sangvina si ajuta la topirea tesuturilor adipoase. Vei vedea ca, dupa numai 20 de zile de tratament, pielea ta va deveni mai fina si mai ferma ca niciodata. Decoctul se prepara usor din 500 g de frunze de iedera si 6 litri de apa. Planta trebuie fiarta intr-un vas cu capac, la foc mic, timp de 2 ore. La final, stecori fiertura de frunze, apoi torni decoctul in apa calda de baie si stai aici 30 de minute. Urmeaza procedura de doua-trei ori pe saptamana.

Lotiune anticelulitica din cinci plante

Tot pentru diminuarea aspectului de „coaja de portocala” al pielii mai poti aplica o lotiune preparata din: 30 g boabe de ienupar, 20 g trei-frati-patati, 20 g cretusca, 10 g salvie, 10 g flori de soc si 700 ml alcool de 45 de grade sau spirt. Plantele uscate se maruntesc si se pun intr-un borcan inchis la culoare. Apoi adaugi spirtul si inchizi ermetic recipientul. Lasi borcanul la loc ferit de lumina timp de 15 zile. Si inca ceva! Agita bine preparatul inainte sa-l aplici pe zonele cu celulita (zilnic dupa baie).

Masaj cu ulei esential de lamaie

Inca din cele mai indepartate timpuri, uleiul esential de lamaie a fost apreciat pentru calitatile sale revitalizante. Si astazi, fitoterapeutii il apreciaza pentru actiunea lui externa detoxifianta. Beneficiile sale cresc daca acesta este aplicat pe corp prin masaj. Tine cont de faptul ca, inainte de a-l picura direct pe piele, e recomandat sa-l amesteci cu un ulei presat la rece (de masline, de soia, de porumb). Si proportiile sunt foarte importante daca vrei sa obtii un preparat cu adevarat folositor. Asadar, la 25 de picaturi de ulei de lamaie trebuie sa adaugi 50 ml de ulei presat la rece. Aplici solutia direct pe zonele cu celulita si masezi energic, folosind miscari circulare. Excesul de ulei se indeparteaza cu servetele. Evita baia pentru cinci-sase ore.

Infuzie din urzica si radacina de marar

Pe langa cei doi litri de apa pe zi, mai poti bea zilnic cate doua cani de ceai neindulcit din urzica siradacina de marar. Aceasta asociere are efect depurativ. In paralel, mai poti lua tinctura de papadie, cate 15-20 de picaturi dizolvate in putina apa, insa nu mai mult de doua-trei ori pe zi. Se fac cure de cate doua saptamani, cu pauza de cinci zile. Daca ai probleme gastro-intestinale este recomandat sa eviti ceaiul de urzica deoarece poate irita mucoasele.

Sursa: Mictratat de fitomedicina. Vol. 1, autori: Dr. MihaiAlinScarlat, Monica Tohaneanu

Elisabeta Cosmescu

Etichete:

celulita, remedii celulita, tratament celulita

Articole recomandate din categoria Wellness - Stil de viata

Excesele se citesc pe față! 5 semne că faci abuz de anumite alimente sau băuturi
Dacă limbajul corpului poate spune multe, cel al feței dezvăluie totul! Trăsăturile fe..

15.10.2020

Natalia Talmacec
sanatate
Cum previi alimentația pe fond de stres când stai mult acasă

12.10.2020

Stan Stefan
sanatate
Aceste exerciții simple îți îmbunătățesc o abilitate extrem de importantă!

10.10.2020

Stan Stefan
sanatate
Un profesor de la Harvard afirmă că acestea sunt cele mai utile exerciții pentru sănătate!

06.10.2020

Stan Stefan
sanatate
Ingrid Ispas: De la PR si Social Media la Pilates

30.05.2019

Daradan Bogdan
sanatate
Cum alegi un ceas pentru jogging si alte sporturi

19.04.2019

Daradan Bogdan
sanatate
Trendurile de wellness ale anului 2019, pe care trebuie sa le incerci!

26.02.2019

Alin Claudiu Popescu
sanatate



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1016010
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 332059
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 337787
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 284395
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 141830



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Noutati Psihologie Retete Reviste

Recomandări din alte categorii

5 exerciții cardio pentru acasă
Nu toți pacienții confirmați cu COVID-19 produc anticorpi protectori
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării
Legătura dintre dietă și cancer, de la mit la realitate
Retete de sanatate de la Naturalis
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne