logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Catena sustine „Programul social de interes national de sustinere a cuplurilor si a persoanelor singure, pentru cresterea natalitatii”

          decembrie 21, 2022

          Festivalul Brazilor de Crăciun, susținut şi în acest an de Catena, a stabilit un nou record de generozitate: 820.000 de euro

          decembrie 15, 2022

          Grupul Fildas – Catena, premiul „Lider în domeniul pharma de peste 30 de ani”, la Gala Premiilor Capital

          decembrie 12, 2022

          Încă un premiu pentru Fildas-Catena Grup: „Premiul pentru trei decenii de artă în business”

          noiembrie 1, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Și noi cum (mai) slăbim?! Diete de slăbit eficiente și sănătoase

          februarie 2, 2023

          Menține-ți silueta, fără diete drastice

          ianuarie 18, 2023

          Categorii de alimente care îngrașă

          noiembrie 16, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Top 5 surse de grăsimi “bune”

          februarie 2, 2023

          Top alimente care luptă cu inflamația

          ianuarie 30, 2023

          Știai că există și postbiotice? Au o influență importantă asupra imunității

          ianuarie 12, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Omleta vegană sau omleta de post: cum se face

          august 9, 2022

          Rețeta pepene verde prăjit: este senzația verii!

          august 5, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Sfaturi pentru o digestie ușoară și sănătoasă

          februarie 2, 2023

          Refluxul gastroesofagian: care sunt cauzele și cum putem ameliora simptomele

          ianuarie 16, 2023

          Alimentația pentru creier sănătos

          ianuarie 12, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Dai examen la Poliție? Află cum să treci cu bine de proba sportivă!

          septembrie 22, 2022

          Fitness la vârsta a treia

          septembrie 5, 2022

          Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi

          ianuarie 10, 2023

          Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață

          decembrie 14, 2022

          Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

          septembrie 7, 2022
  • Terapii alternative
        • Băile reci te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea

          decembrie 14, 2022

          5 plante pentru sănătatea ficatului

          septembrie 9, 2022

          Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022
terapii-alternative

Ceaiurile pentru slabit

Metoda ideala de a slabi: sa bei o potiune magica si kilogramele in plus sa dispara ca prin minune… este mai palpabila decat crezi! Natura ne sta la indemana iar, cu leacuri bune pentru orice, inclusiv pentru pretentioasa ambitie de a avea o silueta de vis!

20.02.2012

Dr. Ramona Damian

10734

Timp estimat de citire:

2 minute, 48 secunde

Insa, ceaiurile de slabit, desi sunt foarte eficiente atata timp cat sunt consumate in cantitatile optime, totusi nu te vor ajuta sa slabesti daca alimentatia ta va fi compusa din toate acele alimente pacatoase: dulciuri, sucuri, prajeli si fast-food. Orice cura de ceaiuri, fiind o cura naturista, presupune a fi ajutata de o alimentatie naturista. Nu in ultimul rand, trebuie amintit ca orice cura naturista are efect in timp, deci nu spera la efecte miraculoase in cateva zile sau saptamani. De asemenea, pe termen lung, ceaiurile antiadipoase pot deshidrata si demineraliza organismul deoarece au un efect diuretic foarte puternic. Nu urma singura acest tratament, ci apeleaza la ajutorul unui medic cu o competenta in medicina naturista. Este cel mai indicat sa iti prescrie tipul de ceai eficient pentru organismul tau, precum si doza corecta.

Si bune, si rele

Exista mai multe efecte secundare posibile:

  • stari de agitatie si irascibilitate datorita ceaiului verde care este  prezent in compozitia unora dintre produsele de slabit;
  • tulburari ale somnului, stari de insomnie care pot disparea in timp;
  • stari de voma din pricina gustului metalic, neplacut si greu tolerat de unele persoane;
  • crampe intestinale puternice, deoarece efectul purgativ poate fi foarte rapid;
  • senzatie de slabiciune, oboseala, ameteli. Acestea sunt efectele demineralizarii organismului;
  • tulburari ale tranzitului intestinal (mai ales la cei cu probleme de constipatie). Acestea dispar pe masura ce organismul se obisnuieste cu ceaiul.
  • senzatie de uscaciune a gurii si gatului din pricina deshidratarii. Se recomanda sa se consume cel putin 2 litri de apa pe zi.

Ceaiuri in retete

1. Ceaiul din frunze de nuc
Bogat in vitamina C, uleiuri volatile si minerale, este ideal pentru curele de slabit. Este recomandata o lingurita de frunze de nuc la o cana de 250 ml de apa fiarta; se lasa 10 minute acoperit. Se consuma zilnic 3-4 lingurite. Nu se indulceste! Nu este recomandat persoanelor care au boala Basedow sau alta forma de hipertiroidie, datorita continutului ridicat in iod.

2. Ceaiul din frunze de soc
Acest ceai provoaca o transpiratie abundenta, elimina toxinele din corp si ajuta la scaderea in greutate! Se adauga 3 lingurite cu varf de flori de soc la o cana de 250 ml de apa clocotita. Cantitatea de ceai neindulcita se bea de 3 ori pe zi. Acesta are, de asemenea, un efect laxativ moderat, fiind benefica persoanelor care sufera de constipatie de origine nervoasa.

3. Ceaiul din frunze de dud
Este recomandat persoanelor care vor sa slabeasca si care sufera de afectiuni precum: ulcerul, diareea, gastrita. Se prepara o infuzie dintr-o lingurita de frunze de dud si 250 ml apa clocotita. Se bea intreaga cantitate, neindulcita, in 3 reprize, la circa 1 h dupa masa.

4. Ceaiul de urzici
Aceste plante sunt bogate in vitaminele C, K, B12, A si au efect curativ in cazul persoanelor anemice, ajuta la combaterea reumatismului, diabetului, diareei, ulcerului, nisipului la rinichi. Intr-o cana cu apa clocotita se pun 2 lingurite de urzici si se acopera vasul timp de 10 minute. Se beau 2-4 ceaiuri pe zi, neindulcite.

Alte ceaiuri complexe recomandate pentru slabit
1.    mesteacan si crusin;
2.    crusin, papadie si matase de porumb;
3.    pelin, angelica, cicoare, ienupar;
4.    patrunjel, dud, ienupar, telina.

Dr. Ramona Damian
Medic medicina de familie

Etichete:

ceai de frunze de dud, ceai de frunze de nuc, ceai de soc, ceai de urzici, ceaiuri de slabit, gastrita, telina

Articole recomandate din categoria Terapii alternative

5 plante pentru sănătatea ficatului
Bolile de ficat sunt foarte răspândite. Unele sunt reversibile printr-un tratament adecvat (steato..

09.09.2022

Dr. Corina Zugravu
terapii alternative
Ayurveda și scăderea în greutate

01.07.2022

Dr. Corina Zugravu
terapii alternative
Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

13.05.2022

Stefan Stan
terapii alternative
5 ceaiuri pentru sănătatea rinichilor

11.05.2022

Mariș Adelina
terapii alternative
Talasoterapia, sănătate la malul mării

25.06.2021

Natalia Talmacec
terapii alternative
Seva de mesteacăn și proprietățile sale terapeutice

29.12.2020

Marius Vasilescu
terapii alternative
Sănătate maximă și slăbire eficientă: ceaiul verde

27.12.2020

Dr. Corina Zugravu
terapii alternative

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1030496
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 344533
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 347660
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 293913
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 158993

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sanatate Evenimente Psihologie Reviste Sport

Recomandări din alte categorii

Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi
Sfaturi pentru o digestie ușoară și sănătoasă
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Omleta vegană sau omleta de post: cum se face
Adevarat / Fals despre beneficiile dietei fără gluten
Retete de sanatate de la Naturalis
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne