STUDIU: Sănătatea mintală, direct influențată de nivelul de fitness
Dacă până acum știam mai mult la nivel teoretic faptul că activitatea fizică regulată este importantă pentru echilibrul psihic, pe principiul „mens sana in corpore…
Motiv serios să scapi de burtică: grăsimea abdominală afectează memoria
Dacă până acum priveai excesul de grăsime din jurul taliei doar ca pe un simplu inconvenient de ordin estetic, află că lucrurile merg mult mai…
