mentinerea greutatii

Menținerea greutății este mai importantă decât credem. Dincolo de inconvenientele estetice, câștigul în greutate la vârstele de 20 – 40 de ani crește cu peste o cincime riscul de deces prematur. Concluzia se desprinde dintr-un amplu studiu apărut în jurnalul ştiinţific British Medical Journal (BMJ). Oamenii de știință au făcut…
Foarte multe persoane care reușesc să ducă până la capăt o dietă de slăbit ajung să pună la loc kilogramele pierdute. Vorbim despre așa-zisul efect Yo-Yo: scăderea în greutate, urmată de câștig ponderal. Cercetătorii ne îndeamnă ca, de dragul sănătății, să evităm cu orice preț aceste fluctuații. Dincolo de considerațiile…

Video

Ofertele lunii la Catena

Politica de confidentialitate