Articole despre concentrare

Recunoaște și combate în mod eficient astenia
Recunoaște și combate în mod eficient astenia

Dacă te simți fără pic de vlagă, ai capul greu și gândurile aiurea, iar starea nu-i de ieri de azi, cel mai probabil, te numeri…

Nu te poți concentra? Ai grijă la consumul de grăsimi saturate
Nu te poți concentra? Ai grijă la consumul de grăsimi saturate

Te surprinzi adesea că ai gândurile vraiște și că ți-e greu să-ți mobilizezi mintea să ducă la bun sfârșit chiar și unele sarcini simple? Poți…