Articole despre batoane

Batoane proteice – când le poți consuma și de ce?

Cuprins 1.  Ce sunt batoanele proteice?2. De ce ai nevoie de proteine?3. Când este bine să consumi batoane proteice? Înainte sau după antrenament?4. Întotdeauna batoane…

Batoanele „de slabit”, mai mult pentru ingrasat

Noua moda in materie de welness: nu tii diete, nu faci miscare, dar mananci multe batoane „de slabit”. Rezultatul? Niciunul. Ce se ascunde de fapt…