Sanatate
Articole alese pentru tine
Legătura dintre somn și sănătate
Un somn odihnitor de 8 ore pe noapte este una din regulile de aur pe care noi toți ar trebui să o respectăm cu strictețe. În pofida acestui lucru, sti..
Excesul ponderal pune în pericol sănătatea genunchilor
Mai mult decât un inconvenient de ordin estetic, kilogramele în plus reprezintă un factor de risc major pentru apariția mai multor probleme de sănătat..
Ingrid Ispas: De la PR si Social Media la Pilates
Ingrid Ispas are 26 de ani si a lucrat în PR si jurnalism, iar ulterior a facut un switch la 180 de grade in cariera. A ales sa devina instructor de P..
6 schimbari mici cu impact major asupra sanatatii
Suntem suma alegerilor pe care le facem, iar dintre toate aspectele care ne definesc sanatatea pare sa reflecte cel mai fidel acest principiu. De acee..
Dieta anti-migrena: Ce alimente sa introduci in dieta zilnica ca sa eviti durerile de cap
Rodolfo Low a fost chimist, profesor si consilier al Fundatiei Ford si suferea de migrene inca din copilarie. Dupa o cercetare de 25 de ani si dupa ma..
Obezitatea amplifica substantial riscul de insuficienta renala!
Impactul excesului ponderal asupra sanatatii este mult mai grav decat suntem dispusi sa credem. Pe langa faptul ca favorizeaza si accelereaza evolutia..
Note despre hipertrigliceridemie
Organismul uman foloseste grasimile pentru a produce energie. In pofida acestui lucru, cresterea nivelului trigliceridelor in sange peste limita super..
Esentialul despre multivitamine
Curele de multivitamine sunt o practica uzuala in populatia generala. Aceste suplimente sunt luate atat de cei care prezinta deficite ale unor vitamin..
