logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          iunie 7, 2026
          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          mai 13, 2026
          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          mai 4, 2026
          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          aprilie 14, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Ce să comanzi la terasă când ești la dietă

          Ce să comanzi la terasă când ești la dietă

          iulie 22, 2026
          Capcanele fructelor de sezon. Top 10 fructe care îngrașă

          Capcanele fructelor de sezon. Top 10 fructe care îngrașă

          iulie 22, 2026
          „De ce nu slăbesc deși mănânc puțin?” Greșeli care îți blochează cântarul

          „De ce nu slăbesc deși mănânc puțin?” Greșeli care îți blochează cântarul

          iulie 21, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • legume recomandate în dieta low-carb

          Legume cu puțini carbohidrați: 10 opțiuni pentru un meniu low-carb

          iulie 24, 2026
          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          iulie 8, 2026
          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          iunie 26, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate de vară consistente și sănătoase

          Salate de vară consistente și sănătoase

          iulie 28, 2026
          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          Rețete de dulciuri fără coacere, ideale pentru dietă

          iulie 22, 2026
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • De ce te confrunți cu picioare umflate de la căldură și cum poți preveni acest simptom?

          De ce te confrunți cu picioare umflate de la căldură și cum poți preveni acest simptom?

          iulie 22, 2026
          Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          iunie 26, 2026
          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          iunie 19, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          iunie 26, 2026
          exerciții fizice pentru sănătatea creierului

          Declin cognitiv? Iată ce se întâmplă în creier după doar 6 minute de exerciții intense

          iunie 12, 2026
          antrenamentul de forță și longevitatea

          Antrenamentul de forță: cât este ideal pentru sănătate și longevitate

          iunie 11, 2026
  • Psihologie
        • Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
          imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
sanatate

Primavara in garderoba ta: piese XL esentiale

Zilele au inceput sa fie mai calde, asa ca nu-ti mai poti ascunde formele rubensiene sub mantouri groase sau pulovere largute, ci ai nevoie de un refresh in garderoba! Plecand de la sfaturile pe care ti le ofer sub indrumarea stilistei Gabi Urda, vei reusi sa-ti creezi tinute minunate pentru primavara, care sa te faca sa te simti bine si increzatoare in pielea ta, chiar daca mai ai pana vei ajunge la greutatea ideala!

03.03.2014

Raluca Baciu
Primavara in garderoba ta: piese XL esentiale
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 31 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Afla care sunt trendurile in vestimentatia XL pentru sezonul primavara 2014!

Sa porti masura 46+… la haine nu este o bucurie pentru nimeni. Este dificil sa fii nevoita sa cauti prin magazine si sa ti se spuna ca hainele cele mai frumoase nu se fabrica in marimi mari. Partea buna este ca si in Romania au inceput sa se gaseasca haine frumoase pentru doamnele si domnisoarele plinute, deci poti avea o garderoba eleganta si plina de stil. Iar, odata ce vei termina procesul de slabit si vei ajunge la greutatea dorita, iti vei permite sa porti diferite tipuri de haine. Pana atunci, sa descoperim cum ne improspatam garderoba in aceasta primavara!

Piesele vestimentare pentru primavara ce avantajeaza siluetele pline sunt:

  1. Un cardigan pastel: nu te feri de nuante precum tonurile de roz, de bleu, vernil, galben pal sau lila.
  2. Pantaloni drepti  sau usor largi, cu dungi laterale gen vipusca intr-o culoare contrastanta.
  3. O fusta in clini sau in A dintr-o stofa usoara, cu lungimea pana la genunchi,  intr-o culoare neutra: gri, bleumarin sau bej inchis.
  4. O geanta medie din piele, colorata intens, intr-o nuanta de fructe de padure: maceasa, mura, coacaza, zmeura.
  5. Balerini sau kitten heels cu model animal print sau metalic: ii poti considera neutri, pentru ca se vor asorta cu orice.
  6. O rochie in A, cu talia marcata, lungime pana la genunchi si decolteu rotund, adanc, confectionata dintr-o stofa subtire sau un triplu voal, cu doua jocuri de culori: alb negru, violet roz sau albastru verde.
  7. Topuri de matase sau din bumbac usor, in culori neutre, bune de asortat cu sacourile si cardiganele din garderoba.
  8. Sacouri cambrate cu revere, care sa alungeasca silueta: opteaza pentru culori neutre, nu neaparat negru sau pentru o singura culoare pura, foarte intensa.
  9. Brose mari care, prinse nonsalant in zona claviculei, pe reverul sacoului sau jachetei, vor atrage atentia asupra sanilor si fetei.

10.  Un trenci bej, ciocolatiu sau negru, neaparat cambrat, cu cordon in talie, pe care il poti purta in zilele ploioase de primavara alaturi de esarfe subtiri.

PLUS: Zambetul si grija pentru corp si suflet!

In orice sezon, tine cont de aceste reguli de styling pentru doamnele XL:

  • Poarta mereu masurile corecte. Hainele mai mari nu ne vor ascunde zonele cu probleme (abdomen, solduri), ci vor da impresia de volum. Iar cele mai mici, ne vor scoate in evidenta toate defectele si vom parea chinuite in niste haine care ne strang.
  • Alege lenjeria potrivita. Cea modelatoare, sutienele care sustin bine sanii si ii ridica, lasa talia sa se vada, chiar o subtiaza vizual si, pe deasupra, hainele se aseaza mai bine pe corp.
  • Evidentiaza-ti punctele tari. Vom atrage atentia asupra punctelor forte – sanii, picioarele conturate frumos, bratele, talia. Decolteul adanc, in V, alungeste si atrage atentia asupra sanilor, iar fustele pana la genunchi – asupra unor glezne fine etc.
  • Marcheaza talia. Cea mai subtire parte a corpului nostru creeaza  echilibru intre tors si picioare si ne aduce aprope de standardul feminin – forma clepsidrei. Poti incerca sa ridici optic talia mai aproape de sani, pentru a alungi optic picioarele. Foloseste curele, betelia fustelor, rochiilor, cordoane – neaparat evidentiaza-ti talia!
  • Tine cont de lungimile potrivite. Hainele care se opresc la nivelul soldului dau impresia de picioare lungi si astfel silueta pare mai subtire, pe cand cele care se opresc mai jos de bombeu sau la jumatatea gambei iti scurteaza optic si te ingroasa.
  • Creeaza tinute pe verticala. Si nu vorbesc aici exclusiv despre dungi, ci de toate trucurile vestimentare care implica verticala: sacourile descheiate, cardiganele descheiate, esarfele lungi ale caror capete cad paralel, colierele lungi, pantalonii cu dunga  – toate alungesc si contrabalanseaza impresia de latime.

Consultant: Gabi Urda, www.gabiurda.ro / contact@gabiurda.ro (pentru inscrieri la sedinte private de consultanta sau la cursurile de educatie vestimentara)

Raluca Baciu

Data publicarii: 03.03.2014

Etichete

Etichete:

haine xl, tendinte moda primavara 2014, vestimentatie xl

Articole recomandate din categoria Wellness - Stil de viata

cele 5 tipare de somn
Există 5 profiluri de somn. Tu pe care îl ai?
La prima vedere, somnul pare o chestiune cât se pare de simplă �..

12.10.2025

Natalia Talmacec
sanatate
ce rochii mini sunt la moda
(P) Rochii mini la modă – Cum să creezi o ținută de neuitat?

18.03.2025

Tonica
sanatate
motive pentru care te îngrași
De ce te îngrași? Opt motive la care nu te-ai gândit

22.11.2024

Cătălin Țânțăreanu
sanatate
Cardigane potrivite pentru orice ocazie
Cardigane pentru toate ocaziile: de la casual la elegant

19.08.2024

Tonica
sanatate
Aceste 4 obiceiuri pot crește cu până la 5 ani speranța de viață!
Aceste 4 obiceiuri pot crește cu până la 5 ani speranța de viață!

21.05.2024

Natalia Talmacec
sanatate
Alimente anti-imbatranire
Alimente care te întineresc: știința anti-aging din farfuria ta!

18.10.2023

Tonica
nutritie sanatoasa
Perfecte după cină: 5 exerciții yoga pentru digestie și somn liniștit
Perfecte după cină: 5 exerciții yoga pentru digestie și somn liniștit

08.09.2023

Natalia Talmacec
sanatate

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Psihologie Sanatate Noutati Evenimente Retete

Recomandări din alte categorii

Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Ce să comanzi la terasă când ești la dietă
Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi
Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate
Sare iodată sau sare neiodată? Diferențe și mituri
Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne