Nutritie sanatoasa
Articole alese pentru tine
Pachetelul sanatos pentru scolarul voios
Scoala a inceput, si multe mamici isi fac probleme cu privire la nutritia sanatoasa a copilului lor. Un scolar corect hranit va da randament maxim la ..
Dulciurile in alimentatia copiilor, necesare sau nu?
Noi cercetari au demonstrat ca placerea pentru gustul dulce este transmisa filogenetic, ceea ce, teoretic, face zadarnice incercarile parintilor de a ..
Ceaiurile chinezesti, aroma si istorie intr-o ceasca de portelan
“Ceaiul tempereaza spiritul, armonizeaza mintea, alunga moleseala si reduce oboseala, trezeste simturile, gandurile si previne lenea”, spune un celebr..
Topul celor mai sanatoase alimente
Ovăz, pește, afine, ceai verde și cartofi dulci… Ce au în comun aceste alimente? Sunt foarte hrănitoare și esențiale într-o dietă sănătoasă și săracă ..
Fructele exotice, jubilația papilelor gustative
Mere, prune, coacaze si pere. Fructe bune, hranitoare, nimic de obiectat, insa parca ne-am plictisit de aroma pe care ne-o amintim inca din copilarie...
Dependent de sare? E momentul să afli!
În zilele noastre, regăsim sarea ca ingredient aproape în orice aliment, chiar și în dulciuri ori sucuri. Treci prin chestionarul de mai jos și află d..
Bauturile de rehidratare
Solutiile de rehidratare au fost concepute cu scopul inlocuirii lichidelor si mineralelor pierdute prin transpiratie in timpul efortului fizic, dar si..
Painea noastra… cea de toate zilele?
Painea este un aliment de baza inca din vremuri preistorice (prima paine a fost preparata in urma cu 12.000 de ani). Ea se regaseste frecvent in canti..
