logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          Cum putem ameliora efectele negative ale statului pe scaun? Știința ne răspunde

          iunie 7, 2026
          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          Un nou medicament previne reîngrășarea după tratamentul pentru slăbit

          mai 13, 2026
          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          Mâncăm plastic fără să știm! Cum ne putem proteja

          mai 4, 2026
          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          Cum îți pot îmbunătăți sănătatea 20 de minute petrecute în natură

          aprilie 14, 2026
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta

          Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta

          iulie 13, 2026
          Salate de vară care îți sabotează dieta: ce ingrediente sa eviți?

          Salate de vară care îți sabotează dieta: ce ingrediente sa eviți?

          iulie 13, 2026
          De ce nu slăbești, deși faci totul corect? Un medic specialist îți poate răspunde chiar acum

          De ce nu slăbești, deși faci totul corect? Un medic specialist îți poate răspunde chiar acum

          iulie 8, 2026
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          Legume care balonează și pe care ar fi bine să le eviți când mergi la plajă

          iulie 8, 2026
          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          Băuturi izotonice făcute în casă: cum te hidratezi corect înainte și după efort

          iunie 26, 2026
          Pudra proteică: tipuri, beneficii, cum o consumi și cum o alegi pe cea mai bună

          Pudra proteică: tipuri, beneficii, cum o consumi și cum o alegi pe cea mai bună

          iunie 22, 2026
  • Povești de succes
        • Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          Din lupta cu cancerul, în sala de fitness: povestea Sorinei

          septembrie 25, 2025
          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate

          Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate

          decembrie 23, 2025
          Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului

          Cinci rețete delicioase de burger vegetal pentru perioada postului

          noiembrie 18, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          Lista completă de alimente interzise în sindromul de colon iritabil

          iunie 26, 2026
          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          Enterocolita la copii și alimentația adecvată

          iunie 19, 2026
          Tiroida: ce este și ce funcții are

          Tiroida: ce este și ce funcții are

          iunie 17, 2026
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate

          iunie 26, 2026
          exerciții fizice pentru sănătatea creierului

          Declin cognitiv? Iată ce se întâmplă în creier după doar 6 minute de exerciții intense

          iunie 12, 2026
          antrenamentul de forță și longevitatea

          Antrenamentul de forță: cât este ideal pentru sănătate și longevitate

          iunie 11, 2026
  • Psihologie
        • Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi

          martie 3, 2026
          obiective 2026

          2026, anul noilor pro(porții)

          ianuarie 1, 2026
          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          Stresul cronic și rezistența la slăbit: mecanisme invizibile care blochează progresul

          decembrie 12, 2025
          imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          Ceaiul de mătase de porumb și beneficiile lui reale pentru slăbit

          iulie 13, 2026
          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          Drenajul limfatic, mai mult ca perfect pentru sănătate și siluetă

          aprilie 27, 2026
          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          Ulei de anason, 10 beneficii pentru sănătate

          martie 23, 2026
          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          Masaj anticelulitic: tehnici, beneficii și recomandări

          februarie 12, 2026
vedete

Neti Sandu si secretul tineretii vesnice

I s-ar putea spune lesne „Doamna Horoscop” sau „Doamna Zodiac”. De 14 ani, Neti Sandu ne inveseleste diminetile de la PRO TV cu prezenta ei joviala, plina de energie si culoare. Neti pare un om fara varsta. Patina timpului nu pare sa fi lasat nici cea mai mica urma pe tenul ei. Secretul? Un regim de viata sanatos! Pe care ni l-a impartasit si noua.



27.10.2010

Maria Bratu
Neti Sandu si secretul tineretii vesnice
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 33 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook
Sportul preferat? Mersul pe jos
 
      Neti Sandu este o figura-emblema pentru postul PRO TV. Avand studii solide in domeniul astrologiei si diverse cursuri de perfectionare, Neti compune chiar ea, in fiecare zi, horoscopul. Acest profesionalism i-a atras de-a lungul anilor un public fidel care ar urma-o probabil la oricare post ar emigra. Desi mi-e greu sa cred ca daca n-a facut-o pana acum, ar face-o de acum incolo. Care este secretul tineretii vesnice? Am vrut sa stim chiar de la Neti ce influenteaza un stil neschimbat: „sunt constienta ca totusi cei 14 ani care au trecut peste mine, de cand sunt la ProTv, au lasat niste urme. Munca insa si stilul meu de viata m-au ajutat sa ma mentin in toata aceasta perioada. si, probabil as fi aratat mai bine daca m-as fi atasat de un sport anume, dar am ramas tot la mersul pe jos, pe care il practic cu multa placere ori de cate ori am ocazia”.
Ca Neti n-are nevoie de cure de slabire, asta se vede cu ochiul liber, insa vedeta este constienta ca, odata cu trecerea anilor, apar si problemele legate de metabolism. Le abordeaza nu tinand o dieta stricta, ci un regim de viata sanatos. Neti nu se ghideaza dupa astre cand este vorba de regimul sau de viata: „Daca am o dispozitie in care pot sa ma abtin de la niste lucruri, merg pe ea. Daca insa am o perioada mai solicitanta, nu sunt atat de stricta”. Cu tehnicile de remodelare corporala este de acord „atata timp cat aceste interventii iti redau increderea in tine. Eu insa nu am de gand sa apelez la asa ceva”.
 
„Imi place sa mananc disociat”
 
Neti are un tonus foarte fresh, iar acest lucru vine din acelasi loc din care isi “incarca si bateriile”: „Tonusul vine din faptul ca imi place foarte mult ceea ce fac. Cand ma trezesc, imi beau cafeaua cu doi biscuiti din ovaz cu o pelicula de ciocolata pe deasupra. Fara asta nu prea ma anim. Dupa aceea, intru in ritmul obisnuit: redactie, machiaj, garderoba, cablare, on-air. In timpul zilei mananc pui la rotisor sau peste, dar nu mancare gatita. Prefer lucrurile simple: gratar, rotisor, pe care nu le amestec, ci le mananc disociat. Imi place somonul fume invelit intr-o foaie de salata si atat. Nu mananc niciodata paine, unt sau alimente grele. Sigur ca uneori mai incalc toate aceste reguli, pentru ca de asta sunt facute. Asa ca, mai mananc si paste, pizza, cam o data pe an, imi plac cipercutele la gratar, urzicile facute de sora mea sau mancarea chinezeasca. Imi place, de asemenea, cartoful copt umplut cu diverse ingrediente. In ultimul timp am descoperit o ciocolata neagra, cu alune de pamant caramelizate, careia nu pot sa-i rezist”. Singura slabiciune pe care o are Neti pentru dulciuri este ciocolata, insa „la cafea, pe care o beau fara zahar, mananc stafide, ananas confiat sau visine uscate, ca sa incropesc un desert”.
 
Astre si diete
 
Si fiindca astrolgia este domeniul sau, nu ne-am putut abtine sa nu o intrebam pe Neti care zodii sunt predispuse spre dobandirea kilogramelor in plus si care sunt favorizate in privinta motivatiei de a slabi: „Taurul are o predispozitie pentru a dobandi kilograme in plus, dar nu este obligatoriu. Am vazut si exceptii. Ca vointa, Fecioara si Capricornul. Pentru ca aici chiar este nevoie de vointa. Capricornul are o osatura care cere sa fie mai… ”imbracata”, de asta el se lupta mai mult cu conformatia lui si de asta au nevoie de multa vointa. Fecioara este prin definitie o adepta a unui regim mai strict, mai sever, e obisnuita sa se abtina, sa manance putin. Este genul economicos”. 
 
Text: Maria Bratu
Foto: Pro TV
 
 


Data publicarii: 27.10.2010

Etichete

Etichete:

Articole recomandate din categoria Vedete din Romania

Geanina Ilieș: “Îmi place foarte mult ciocolata, dar nu înseamnă că o mănânc zilnic”
Geanina Ilieș: “Îmi place foarte mult ciocolata, dar nu înseamnă că o mănânc zilnic”
Pe Geanina Ilieș o știm de la pupitrul știrilor sau din competiția din „Ferma - un nou..

25.02.2020

Mirica Iulia
vedete
Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”
Horia Brenciu: „Mănânci cât să nu te saturi și faci sport o oră pe zi”

20.12.2019

Natalia Talmacec
vedete
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect
Carmen Brumă și secretele unui corp perfect

02.12.2019

Mirica Iulia
vedete
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”
Teo: „Operația de micșorare a stomacului mi-a salvat viața”

21.11.2019

Natalia Talmacec
vedete
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute
Irina Reisler și povestea celor 50 de kilograme pierdute

13.11.2019

Stan Stefan
vedete
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie
MasterChef X 3 Sănătate în farfurie

29.10.2019

Mirica Iulia
vedete
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”
Minelli: „Îmi ascult corpul, cred în echilibru”

25.09.2019

Alexandra Lupu
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sanatate Evenimente Uncategorized Noutati

Recomandări din alte categorii

Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine
Ce se întâmplă dacă mănânci pepene cu pâine? Obiceiul românesc ce-ți distruge dieta
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Mersul pe jos: cel mai subestimat exercițiu pentru sănătate
Colesterol mărit? Rețete de Crăciun reinventate
Anorexie: învață s-o recunoști ca să poți s-o tratezi
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2026
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne