logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare

          ianuarie 15, 2021

          O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale

          ianuarie 8, 2021

          Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

          ianuarie 5, 2021

          Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

          decembrie 23, 2020
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix

          ianuarie 14, 2021
          Dieta Atkins, mananci bine, slabesti rapid

          Dieta Atkins: mănânci bine, slăbești rapid

          ianuarie 13, 2021

          Top cele mai bune diete în 2021

          ianuarie 11, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • alimente pe care sa le eviti in sarcina

          Alimente pe care să le eviți în sarcină

          ianuarie 11, 2021
          Consuma Graviola si bucura-te de beneficii antioxidante din plin

          Consumă Graviola și bucură-te de beneficii antioxidante din plin

          ianuarie 8, 2021

          Surse de vitamina C în sezonul rece

          decembrie 28, 2020
  • Povești de succes
        • Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019

          De la 93 la 78 de kilograme, prin voință și un regim simplu

          septembrie 30, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Rețete cu pudra de roșcove (carob) recomandate copiilor

          ianuarie 21, 2021

          Baba ghanoush

          ianuarie 20, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Dieta fara gluten și beneficiile ei în endometrioză

          ianuarie 21, 2021

          (P) Produsele Clinique: ajută la îmbunătățirea stării pielii

          ianuarie 19, 2021
          5 exercitii pentru spate

          5 exerciții pentru spate

          ianuarie 18, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exercitii cardio pentru acasa

          5 exerciții cardio pentru acasă

          ianuarie 6, 2021

          Cele mai bune brățări fitness din 2020

          decembrie 6, 2020

          Top 5 exerciții de slăbit acasă

          noiembrie 13, 2020
  • Psihologie
        • Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020

          Cum să faci față atacurilor de panică. Ghid practic pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

          octombrie 27, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020

          Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

          octombrie 2, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020
vedete-care-au-slabit

Jennifer Lopez, sexy mamacita

Jennifer Lynn Lopez este un artist complet! Si-a dorit inca din copilarie sa urmeze acest drum, iar talentul si ambitia au ajutat-o sa ajunga pe culmile succesului, sa fie una dintre cele mai iubite si apreciate staruri internationale. S-a nascut pe 24 iulie 1969 in Bronx, New York, intr-o familie de portoricani si nu e lucru pe care J. Lo sa nu-l poata face: cânta, danseaza, joaca in filme, apare in productii TV si se implica in campanii sociale.

12.06.2018

Ruxandra Dumitrescu

1779

Timp estimat de citire:

3 minute, 39 secunde

Cu forme apetisante si un posterior care trebuie sa recunoastem ca a ajutat-o in cariera si pe seama caruia s-a comentat mult, Jennifer este o prezenta efervescenta, o femeie frumoasa, puternica si invidiata. Dar sa aflam impreuna povestea vietii ei…

Jenny from the block

Potrivit revistei Forbes, Jennifer Lopez este cea mai bogata femeie latino-americana de la Hollywood, cu peste 50 de milioane de albume vândute la nivel mondial. Insa parcursul ei nu a fost usor. Dupa terminarea liceului incepe sa ia lectii de canto si coregrafie, iar pentru a le putea plati danseaza in cluburile din Manhattan. Urmeaza castinguri si aparitii in videoclipurile rapperilor, devine dansatoare in formatia New kids on the block si apoi in trupa Fly girls.

Cu pasi mici spre celebritate

In anul 1995 a aparut in productia My family care s-a bucurat de apreciere, dar adevaratul succes a venit abia in 1997, odata cu rolul din Selena, o biografie a cântaretei Selena Quintanilla-Pérez, care moare la o vârsta frageda. Pentru rolul sau memorabil a primit o nominalizare la Premiile Globul de Aur. In acelasi an are roluri principale in Anaconda si Blood and wine, iar in 1998 in Out of sight – unde joaca alaturi de George Clooney.

Debutul muzical

In anul 1999 Jennifer isi lansa primul album – On the 6 – care includea piese celebre, printre care If you had my love, Feelin’ so good, Let’s get loud, Waiting for tonight, Una noche mas si duetul cu Marc Anthony – No me ames. If you had my love a ajuns numarul 1 in Statele Unite, Waiting for tonight a fost in top 10, iar No me ames in topul Billboard. Lopez a primit discul de platina pentru vânzarile record ale albumului.

Simplu: J. Lo

Numele celui de-al doilea album (din 2001) este si nickname-ul vedetei: J. Lo, iar melodiile care au devenit hituri sunt Love don’t cost a thing, I’m real, Ain’t it funny. In 2002 a urmat This is me… then care a inclus Jenny from the block, All I have si I’m glad. A urmat o pauza de câtiva ani in care s-a ocupat actorie, dupa care a revenit la muzica cu albumul Rebirth. J. Lo nu a devenit doar un artist de succes, ci un brand. Si-a lansat propria linie de haine, imbracaminte pentru copii si parfumuri.

Cel mai sexy posterior

Posteriorul bombat si formele generoase sunt semnatura frumoasei cântarete cu sânge latin. Este foarte atenta la ce manânca, face sport regulat si se hidrateaza corespunzator. Are o dieta din care lipsesc sarea si zaharul, isi controleaza portiile, manânca peste si salate si are la ea intotdeauna fructe si legume pe care le consuma pe post de gustare, intre mese. Nu fumeaza, nu bea alcool si incearca sa doarma intotdeauna 8 ore pe noapte. Merge la sala 5 zile pe saptamâna, prefera antrenamentul de tip circuit, insa practica si pilates si danseaza mult.

Viata personala

Viata personala a atras dintotdeauna atentia presei. A fost casatorita o scurta perioada de timp cu Ojani Noa. A urmat apoi o relatie cu Sean Combs, dar si cu dansatorul Cris Judd, cu care a fost casatorita un an. S-a logodit cu Ben Affleck in noiembrie 2002 (cuplul Bennifer). Dupa despartirea de Ben in ianuarie 2004, Lopez a inceput o relatie cu Marc Anthony, casatorindu-se in acelasi an. Cei doi au impreuna gemeni. S-au despartit in 2012, urmatoarea relatie fiind cea cu dansatorul Casper Smart. Din februarie 2017 formeaza un cuplu cu fostul jucator de baseball, Alex Rodriguez.

Jennifer Lopez a lansat nu mai putin de 8 albume de studio, a realizat featuringuri de succes, a facut parte din juriul emisiunilor American idol si World of dance, pe cea din urma o si produce. A fost si este in continuare imaginea unor branduri celebre, a lansat colectii-capsula de haine, accesorii, machiaje si la cei aproape 50 de ani poate concura cu succes cu mai tinerele cântarete.

Ruxandra Dumitrescu

Foto: Hepta

Etichete:

Jennifer Lopez

Articole recomandate din categoria Vedete internationale

Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani
Brooke Shields este o celebră actriță și model de origine americană. Și-a început car..

14.10.2020

Stan Stefan
vedete care au slabit
Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

02.10.2020

Natalia Talmacec
vedete care au slabit
Din secretele Victoriei Beckham: 3 obiceiuri alimentare mai puțin obișnuite

30.09.2020

Natalia Talmacec
vedete care au slabit
Michelle Pfeiffer arată fabulous la 62 de ani - a dezvăluit recent secretele ei

24.09.2020

Stan Stefan
vedete care au slabit
Top 5 super actori fit pe Instagram

03.09.2020

Stan Stefan
vedete care au slabit
10 modele fitness de pe Instagram care te vor inspira să-ți intri in formă

05.08.2020

Stan Stefan
vedete care au slabit
Antrenament de top-model: Gisele Bündchen ne arată cum se menține în formă

24.07.2020

Natalia Talmacec
vedete care au slabit



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1016137
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 332171
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 337874
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 284494
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 141972



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sport Sanatate Reviste

Recomandări din alte categorii

Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare
Dieta fara gluten și beneficiile ei în endometrioză
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării
Rețete cu pudra de roșcove (carob) recomandate copiilor
Retete de sanatate de la Naturalis
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne