Diete de slabit
Articole alese pentru tine
Cine se teme de carbohidrati? Acestia nu ingrasa!
Carbohidratii au devenit dusmani de temut pentru multi dintre cei care lupta cu kilogramele. Dar, adevarul este ca, alesi cu grija, acestia nu ingrasa..
Putem slabi cu alimentatia vegetariana?!
Alimentatia vegetariana castiga tot mai mult teren in Europa. Acest lucru se intampla si in Romania, dar cu o viteza ceva mai mica, probabil datorita ..
Vara slabesti mai usor! Afla de ce!
Exista cateva motive pentru care vara poti slabi mai usor sau, dupa caz, iti poti mentine greutatea. Nu am auzit pe nimeni sa se planga ca s-a ingrasa..
Slabeste rapid cu dieta Max Planck
Dieta Max Planck este una dintre cele mai eficiente diete, dar, totodata, si una dintre cele mai restrictive. O poti urma cu doua-trei saptamani inain..
Cura de slabire cu varza: scapa de 7 kg in 7 zile
Cura de slabire cu varza se axeaza, in principal, pe consumul celebrei supe de varza, pe cat de contestata, pe atat de eficienta. La originile ei, ace..
Strategii de slabit care chiar functioneaza
Lipsa de realism in abordarea procesului de slabit este o atitudine paguboasa, ce nu iti aduce rezultate pe termen lung si te poate face sa iei decizi..
Cand este obligatoriu sa slabesti?
Perceptia noastra asupra propriului corp este subiectiva, de aceea nu realizam intotdeauna cand depasim momentul siluetei perfecte. Afla cand se impu..
Ai slabit! Cum te mentii?
Ai scapat de kilogramele in plus si meriti sa te bucuri de victoria ta. Insa, nu este cazul sa te relaxezi total fiindca, ce este mai greu, acum incep..
