Diete de slabit
Cum arată o zi de cheat meal corect
10.09.2026
Articole alese pentru tine
Skinny fat sau cand esti si slab, si gras. Cum combati fenomenul?
Skinny fat este un fenomen mai comun decat am putea crede printre cei cu un IMC in parametri standard. Potrivit conceptiei generale, daca esti slab, e..
In forma maxima cu dieta multicolora
Kilogramele in plus refuza sa dispara, iar curele de slabire restrictive, cu multe reguli de urmat si calorii de numarat, iti dau fiori? Adopta fara e..
Combate poftele alimentare: 4 trucuri care chiar functioneaza
Il cunosti foarte bine: acel gand care ti se strecoara in minte pe nesimtite, in orice moment al zilei, si care iti sopteste cat de mult ti-ar placea ..
Detoxifierea de primavara
Se spune ca la fiecare schimbare de anotimp este important sa-ti aclimatizezi organismul si sa elimini toxinele acumulare. Detoxifierea de primavara e..
Diete fara costuri mari
Cine spune ca este scump sa mananci sanatos sau ca slabitul inseamna cheltuieli mari? Slabsaugras.ro si-a propus sa-ti arate ca exista diete fara cost..
7 mituri controversate despre slabit
Un nou studiu de la Universitatea din Alabama, Birmingham, publicat recent in New England Journal of Medicine, demonteaza câteva concepte in car..
Trucuri pentru a depasi faza de platou cand vrei sa slabesti
Este firesc ca, la inceputul unei diete, sa slabesti cu usurinta, insa ce te faci cand, dupa o vreme, acul cantarului se incapataneaza sa ramana nemis..
Interviu Dr. Laura Ene, nutritionist: „Oricat de putin ai manca, fara miscare, ajungi sa nu mai slabesti”
Problema kilogramelor in plus (re)devine un subiect fierbinte pe masura ce se apropie sezonul estival. Nimic nou sub soare, la fel cum nu e nici ideea..
