În urma cercetărilor sale, efectuate la sfârșitul anilor ’50, doctorul canadian Peter D'Adamo a identificat amprentele genetice ale celor patru grupe ..
Bogat în vitamine și fibre, dar cu un conținut caloric redus, kiwi este unul dintre fructele recomandate celor care își doresc să slăbească ușor și să..
Cauți o soluție radicală pentru schimbarea siluetei și chiar a vieții? Dieta Cambridge este un regim de slăbit extrem, cu foarte puține calorii, de ac..
Ți-ar plăcea să slăbești ușor și în același timp să îți îmbunătățești starea de sănătate doar cu ajutorul alimentelor pe care le consumi? Dacă răspuns..
Deși a devenit cunoscută relativ recent, în anul 2021 s-a împlinit un secol de când dieta ketogenică a fost inventată și folosită pentru prima dată. O..
Când ești la dietă, alcătuirea unui meniu pe bază de gustări sănătoase poate deveni o adevărată provocare, pentru că ideile se termină rapid iar la un..
Dacă te-ai decis ca trebuie să scapi de cele câteva kilograme în plus, probabil ai constatat că internetul și alte medii de informare abundă de metode..