logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Catena sustine „Programul social de interes national de sustinere a cuplurilor si a persoanelor singure, pentru cresterea natalitatii”

          decembrie 21, 2022

          Festivalul Brazilor de Crăciun, susținut şi în acest an de Catena, a stabilit un nou record de generozitate: 820.000 de euro

          decembrie 15, 2022

          Grupul Fildas – Catena, premiul „Lider în domeniul pharma de peste 30 de ani”, la Gala Premiilor Capital

          decembrie 12, 2022

          Încă un premiu pentru Fildas-Catena Grup: „Premiul pentru trei decenii de artă în business”

          noiembrie 1, 2022
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Și noi cum (mai) slăbim?! Diete de slăbit eficiente și sănătoase

          februarie 2, 2023

          Menține-ți silueta, fără diete drastice

          ianuarie 18, 2023

          Categorii de alimente care îngrașă

          noiembrie 16, 2022
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Top 5 surse de grăsimi “bune”

          februarie 2, 2023

          Top alimente care luptă cu inflamația

          ianuarie 30, 2023

          Știai că există și postbiotice? Au o influență importantă asupra imunității

          ianuarie 12, 2023
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Omleta vegană sau omleta de post: cum se face

          august 9, 2022

          Rețeta pepene verde prăjit: este senzația verii!

          august 5, 2022
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Sfaturi pentru o digestie ușoară și sănătoasă

          februarie 2, 2023

          Refluxul gastroesofagian: care sunt cauzele și cum putem ameliora simptomele

          ianuarie 16, 2023

          Alimentația pentru creier sănătos

          ianuarie 12, 2023
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Dai examen la Poliție? Află cum să treci cu bine de proba sportivă!

          septembrie 22, 2022

          Fitness la vârsta a treia

          septembrie 5, 2022

          Top exerciții cu fit ball care te vor ajuta să slăbești

          decembrie 8, 2021
  • Psihologie
        • 20 de rezoluții sănătoase pentru noul an

          decembrie 27, 2022

          3 lucruri de la care să te abții pentru o viață mai bună

          aprilie 22, 2021

          Psiholog: „Emoțiile negative întrețin dependența alimentară și mâncatul compulsiv”

          martie 19, 2021

          Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • Ce mănâncă Regele Charles în fiecare zi

          ianuarie 10, 2023

          Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață

          decembrie 14, 2022

          Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

          septembrie 7, 2022
  • Terapii alternative
        • Băile reci te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea

          decembrie 14, 2022

          5 plante pentru sănătatea ficatului

          septembrie 9, 2022

          Ayurveda și scăderea în greutate

          iulie 1, 2022

          Dieta cu suc de afine sau cum sa ai un abdomen de invidiat

          mai 13, 2022
vedete

Denisa de la Bambi: „Gastronomia e una din marile mele pasiuni”

Denisa Tanase a imbratisat celebritatea in 2001, cand a lansat alaturi de surioara ei albumul ce continea piesa “Doi ochi caprui”. Acum, dupa zece ani, Denisa este tot in centrul atentiei si, ca orice artist care se respecta, constientizeaza importanta aspectului fizic, sustinand ca incearca in permanenta sa-si imbunatateasca stilul de viata.

02.08.2011

Vali Morarescu

4961

Timp estimat de citire:

2 minute, 42 secunde

Slab sau Gras: Ai un corp minunat. Cum il intretii?
Denisa Tanase: Multumesc. Recunosc ca nu fac eforturi foarte mari si ca mostenesc probabil o gena buna din punctul acesta de vedere. Nu am tinut niciodata cura de slabire, dimpotriva, in copilarie imi doream intotdeauna sa fiu mai grasuta. Sigur ca, odata cu varsta, am inceput sa constientizez importanta aspectului fizic (cu atat mai mult in meseria pe care o am) si am incercat sa mentin si sa imbunatatesc atat cat pot “templul” sufletului, adica trupul, corpul.

Slab sau Gras: Esti o gurmanda? Care sunt mancarurile preferate?
Denisa Tanase: Gurmanda nu sunt, dar sunt ingrozitor de pofticioasa. Daca vad zece feluri de mancare pe o masa, trebuie sa gust din toate. Nu mananc mult, ma satur foarte repede atunci cand sunt la masa, dar imi place sa vorbesc despre mancare, imi place sa simt arome, gusturi. Nu stiu daca am mancaruri preferate, dar iti pot spune ca imi place bucataria italieneasca (in special fructele de mare), dar si cea libaneza. Fructul preferat este ananasul.

Slab sau Gras: Stii sa gatesti?
Denisa Tanase: Gastronomia este una din cele mai mari pasiuni ale mele. Stiu sa gatesc si ador sa fac asta. Emisiunile tv preferate sunt, evident, cele culinare… nu cred ca ratez vreuna. Imi place sa invat, sa inteleg cum se asociaza corect condimentele, sa descopar retete internationale, combinatii care aparent nu au nici o legatura, dar care dau atat de bine impreuna. De ceva timp am inceput sa fac si prajituri si mi-am achizitionat mai multe carti cu retete din care sa invat.

Slab sau Gras: Practici vreun sport?
Denisa Tanase: Nu practic niciun sport. Spre rusinea mea nici la sala nu am mai fost de ceva timp. Fac gimnastica acasa, insa sper ca de la toamna sa ma reapuc serios de exercitii.

Slab sau Gras: Esti atenta la alimentatie?
Denisa Tanase: Sunt din ce in ce mai atenta la alimentatie, asta probabil si pentru ca in supermarketuri si in general in frigiderul romanului gasesti alimente din ce in ce mai nesanatoase si preparate in cel mai nociv mod. Recunosc faptul ca atentia asta sporita pentru alimentatie mi-a fost insuflata. Mai departe, am citit si m-am documentat despre cum trebuie sa alegi alimentele, ce trebuie sa cauti pe eticheta lor, ce alimente nu au voie sa lipseasca din alimentatia zilnica (legumele si fructele in stare naturala), am introdus laptele de soia in alimentatie, fibrele naturale, produse bio. Am inceput pana si painea pe care o mancam sa o producem singuri in casa. Sunt o multime de combinatii cu care te poti juca pana si in realizarea unei paini: faina cu cereale, faina neagra, paine cu seminte, seminte de in, mac, susan, paine cu masline si altele.

Slab sau Gras: Ce aliment nu-ti lipseste niciodata din frigider?
Denisa Tanase: Sunt cateva, din care enumar lamaia, laptele de soia, orezul si migdalele, maslinele sau pasta de masline.

Interviu: Vali Morarescu

Etichete:

alimentatie, bambi, denisa tanase, gastronomie, ingrasare, produse bio, slab, slab sau gras, slabeste rapid, stil de viata

Articole recomandate din categoria Vedete

Jenna Ortega din serialul Wednesday, vegană până să ajungă în România? Ce a făcut-o să renunțe la acest stil de viață
Una dintre cele mai apreciate actrițe ale momentului, Jenna Ortega, vedeta din noua produc..

14.12.2022

Mariș Adelina
vedete
Dieta lui Elon Musk: așa a scăpat CEO-ul Tesla și SpaceX de peste 9 kilograme!

07.09.2022

Mariș Adelina
vedete
Dieta periculoasă a lui Sylvester Stallone. Nu e pentru oricine!

12.07.2022

Mariș Adelina
vedete
Cele cinci alimente pe care Beyonce le evită! Așa a ajuns să arate uimitor la cei 40 de ani

11.07.2022

Mariș Adelina
vedete
Dieta lui Jennifer Lopez: cele 5 reguli pe care diva le respectă cu strictețe

10.06.2022

Mariș Adelina
vedete
Cât a slăbit starleta Kim Kardashian ca să încapă în rochia iconică a lui Marilyn Monroe

30.05.2022

Mariș Adelina
vedete
Dieta lui Simon Cowell. Cele 4 alimente la care celebrul star Tv a renunțat pentru a slăbi

18.05.2022

Mariș Adelina
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1030470
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 344515
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 347646
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 293902
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 158961

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Noutati Editorial Sanatate Evenimente

Recomandări din alte categorii

20 de rezoluții sănătoase pentru noul an
Catena sustine „Programul social de interes national de sustinere a cuplurilor si a persoanelor singure, pentru cresterea natalitatii”
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Dai examen la Poliție? Află cum să treci cu bine de proba sportivă!
Adevarat / Fals despre beneficiile dietei fără gluten
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2023
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne