logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Persoanele care n-au avut COVID-19 dezvoltă post-rapel mai puțini anticorpi decât cele care au trecut prin infecție și au făcut doar prima doză de vaccin

          februarie 24, 2021

          Tensiunea arterială considerată normală, mai mică la femei decât la bărbați

          februarie 23, 2021

          Dieta în copilărie, hotărâtoare pentru sănătatea viitoare

          februarie 17, 2021

          O inimă sănătoasă iubeşte mai mult de Ziua Inimii la Catena!

          februarie 12, 2021
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Postul intermitent: sfaturi practice

          februarie 24, 2021

          20 de sfaturi de slăbit care te pot ajuta cu adevărat

          februarie 23, 2021
          Dieta suedeză, de la A la Z

          Dieta suedeză, de la A la Z

          februarie 19, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Hranește-te corect! Pește toxic versus pește sănătos

          Hrănește-te corect! Pește toxic versus pește sănătos

          februarie 26, 2021

          Rădăcinoasele – scurtă prezentare

          februarie 22, 2021

          Remedii din natură pentru tuse

          februarie 18, 2021
  • Povești de succes
        • Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Zucchini cu ton

          martie 1, 2021

          Pulpe de pui cu pere

          martie 1, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • Medic nutriționist: „Consumul excesiv de zahăr afectează sistemul cardiovascular, pancreasul, ficatul, creierul, rinichii, pielea, dinții”

          februarie 25, 2021

          Vitaminele din grupul B – din alimente sau din suplimente alimentare?

          februarie 22, 2021

          (P) Nivelurile de colesterol

          februarie 22, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Vrei să mergi la sală? Îmbracă-te corespunzător!

          februarie 24, 2021

          Mișcare pe muzică – 8 dintre cele mai tari video-uri cu dans de pe YouTube

          februarie 22, 2021

          10 dintre cele mai frumoase și luxoase centre de fitness din lume

          februarie 11, 2021
  • Psihologie
        • Singurătatea și foamea, o relație oficializată

          februarie 22, 2021

          Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Ce mai face Jeremy Meeks, infractorul devenit top model

          ianuarie 27, 2021

          La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020
  • Terapii alternative
        • Seva de mesteacăn și proprietățile sale terapeutice

          decembrie 29, 2020

          Sănătate maximă și slăbire eficientă: ceaiul verde

          decembrie 27, 2020

          Cele mai cunoscute beneficii ale consumului de ceai de ghimbir

          decembrie 8, 2020

          Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020
vedete-care-au-slabit

Denisa de la Bambi: „Gastronomia e una din marile mele pasiuni”

Denisa Tanase a imbratisat celebritatea in 2001, cand a lansat alaturi de surioara ei albumul ce continea piesa “Doi ochi caprui”. Acum, dupa zece ani, Denisa este tot in centrul atentiei si, ca orice artist care se respecta, constientizeaza importanta aspectului fizic, sustinand ca incearca in permanenta sa-si imbunatateasca stilul de viata.

02.08.2011

Vali Morarescu

4523

Timp estimat de citire:

2 minute, 42 secunde

Slab sau Gras: Ai un corp minunat. Cum il intretii?
Denisa Tanase: Multumesc. Recunosc ca nu fac eforturi foarte mari si ca mostenesc probabil o gena buna din punctul acesta de vedere. Nu am tinut niciodata cura de slabire, dimpotriva, in copilarie imi doream intotdeauna sa fiu mai grasuta. Sigur ca, odata cu varsta, am inceput sa constientizez importanta aspectului fizic (cu atat mai mult in meseria pe care o am) si am incercat sa mentin si sa imbunatatesc atat cat pot “templul” sufletului, adica trupul, corpul.

Slab sau Gras: Esti o gurmanda? Care sunt mancarurile preferate?
Denisa Tanase: Gurmanda nu sunt, dar sunt ingrozitor de pofticioasa. Daca vad zece feluri de mancare pe o masa, trebuie sa gust din toate. Nu mananc mult, ma satur foarte repede atunci cand sunt la masa, dar imi place sa vorbesc despre mancare, imi place sa simt arome, gusturi. Nu stiu daca am mancaruri preferate, dar iti pot spune ca imi place bucataria italieneasca (in special fructele de mare), dar si cea libaneza. Fructul preferat este ananasul.

Slab sau Gras: Stii sa gatesti?
Denisa Tanase: Gastronomia este una din cele mai mari pasiuni ale mele. Stiu sa gatesc si ador sa fac asta. Emisiunile tv preferate sunt, evident, cele culinare… nu cred ca ratez vreuna. Imi place sa invat, sa inteleg cum se asociaza corect condimentele, sa descopar retete internationale, combinatii care aparent nu au nici o legatura, dar care dau atat de bine impreuna. De ceva timp am inceput sa fac si prajituri si mi-am achizitionat mai multe carti cu retete din care sa invat.

Slab sau Gras: Practici vreun sport?
Denisa Tanase: Nu practic niciun sport. Spre rusinea mea nici la sala nu am mai fost de ceva timp. Fac gimnastica acasa, insa sper ca de la toamna sa ma reapuc serios de exercitii.

Slab sau Gras: Esti atenta la alimentatie?
Denisa Tanase: Sunt din ce in ce mai atenta la alimentatie, asta probabil si pentru ca in supermarketuri si in general in frigiderul romanului gasesti alimente din ce in ce mai nesanatoase si preparate in cel mai nociv mod. Recunosc faptul ca atentia asta sporita pentru alimentatie mi-a fost insuflata. Mai departe, am citit si m-am documentat despre cum trebuie sa alegi alimentele, ce trebuie sa cauti pe eticheta lor, ce alimente nu au voie sa lipseasca din alimentatia zilnica (legumele si fructele in stare naturala), am introdus laptele de soia in alimentatie, fibrele naturale, produse bio. Am inceput pana si painea pe care o mancam sa o producem singuri in casa. Sunt o multime de combinatii cu care te poti juca pana si in realizarea unei paini: faina cu cereale, faina neagra, paine cu seminte, seminte de in, mac, susan, paine cu masline si altele.

Slab sau Gras: Ce aliment nu-ti lipseste niciodata din frigider?
Denisa Tanase: Sunt cateva, din care enumar lamaia, laptele de soia, orezul si migdalele, maslinele sau pasta de masline.

Interviu: Vali Morarescu

Etichete:

alimentatie, bambi, denisa tanase, gastronomie, ingrasare, produse bio, slab, slab sau gras, slabeste rapid, stil de viata

Articole recomandate din categoria Vedete care au slabit

Ce mai face Jeremy Meeks, infractorul devenit top model
Jeremy Meeks, cunoscut și sub porecla de „Hot Felon” („Infractorul arătos”), este un model..

27.01.2021

Stan Stefan
vedete care au slabit
La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

05.12.2020

Stan Stefan
vedete care au slabit
Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

14.10.2020

Stan Stefan
vedete care au slabit
Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

02.10.2020

Natalia Talmacec
vedete care au slabit
Din secretele Victoriei Beckham: 3 obiceiuri alimentare mai puțin obișnuite

30.09.2020

Natalia Talmacec
vedete care au slabit
Michelle Pfeiffer arată fabulous la 62 de ani - a dezvăluit recent secretele ei

24.09.2020

Stan Stefan
vedete care au slabit
Top 5 super actori fit pe Instagram

03.09.2020

Stan Stefan
vedete care au slabit



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306 1017349
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 333236
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 338750
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 285407
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 143366



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sport Noutati Sanatate

Recomandări din alte categorii

Retete de sanatate de la Naturalis
Dieta în copilărie, hotărâtoare pentru sănătatea viitoare
Postul intermitent: sfaturi practice
Zucchini cu ton
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
Medic nutriționist: „Consumul excesiv de zahăr afectează sistemul cardiovascular, pancreasul, ficatul, creierul, rinichii, pielea, dinții”
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne