Cum își menține Neymar Jr. forma de învidiat. Antrenamentele joacă un rol important, dar iată ce mănâncă zilnic

Neymar Jr. este unul dintre cei mai buni jucători de fotbal la momentul actual. Potențialul și talentul l-au purtat pe la câteva din cele mai renumite echipe de fotbal din lume și recent a fost cumpărat de clubul sportiv din Arabia Saudită, Al-Hilal pentru suma de 102 milioane de euro. Este de înțeles că sportivul are o formă fizică fără cusur prin prisma meseriei sale, dar iată care sunt secretele lui în ceea ce privește alimentația.

25.08.2023

Miruna Purcel

190

Timp estimat de citire:

2 minute, 27 secunde

Ce mănâncă Neymar Jr. într-o zi. Ia și o gustare nocturnă uneori

Neymar Jr. are mare grijă la ceea ce mănâncă, mai ales că orice kilogram în plus acumulat se resimte semnificativ în antrenamentele fizice și în performanța din teren. Nu mai este un secret ce presupune alimentația sportivului și ce consumă zilnic pentru a se menține într-o formă maximă.

Celebrul jucător de fotbal preferă să mănâncă în fiecare dimineață câteva felii de șuncă de curcan, trei ouă prăjite și o porție de spanac și nelipsitul shake proteic. Neymar Jr. consumă zilnic shakeuri de acest gen care îl ajută să acumuleze masă musculară în urma antrenamentelor. La prânz, fotbalistul mănâncă jumătate de porție de cartofi dulci, chiftele de curcan și sparanghel.

Sportivul are un plan alimentar echilibrat, iar pentru cină servește adesea un shake proteic, pește alb și varză fiartă. Un lucru interesant este faptul că Neymar Jr. ia și o gustare nocturnă uneori, care presupune un smoothie de fructe. Fotbalistul evită cu orice preț să consume lactate, carne roșie, mâncăruri bogate în sodiu și grăsimi nesănătoase. Rareori se abate de la regulă și are parte de o porție de cartofi prăjiți sau pizza.

Neymar Jr., salariu colosal la noua sa echipă

Noul transfer al lui Neymar Jr. a lăsat mască pe toată lumea. Din ce în ce mai multe legende ale fotbalului pleacă spre Arabia Saudită, iar Neymar Jr. pare că i-a urmat exemplul lui Ronaldo. Recent, Neymar Jr. a fost cumpărat de echipa Al-Hilal pentru suma de 102 milioane de euro. După șase ani petrecuți la clubul francez PSG a lăsat Europa în urmă pentru Arabia Saudită.

Neymar Jr. a avut o primire grandioasă în Arabia Saudită, iar salariul și beneficiile fotbalistului sunt pe măsură. Conform informațiilor din presă, acesta ar încasa anual 300 de milioane de euro, iar asta nu e tot. Pentru fiecare meci câștigat, legenda fotbalului va primi drept primă 80.000 de euro. Ba mai mult, pentru fiecare postare pentru a promova Arabia Saudită acesta va încasa 500.000 euro. Beneficiile fotbalistului nu se rezumă doar la bani, ci și la un avion privat de lux ce îi stă la dispoziție non-stop, un palat în care să locuiască alături de familia sa și multe alte compensații ale arabilor.

Foto: Shutterstock