logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare

          ianuarie 15, 2021

          O serie de molecule din fructe, ceai sau cacao ajută la scăderea hipertensiunii arteriale

          ianuarie 8, 2021

          Riscul cardiovascular la femei, puternic influențat de etapele vieții reproductive

          ianuarie 5, 2021

          Viitor sănătos, atât din punct de vedere fizic, cât și mental!

          decembrie 23, 2020
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix

          ianuarie 14, 2021
          Dieta Atkins, mananci bine, slabesti rapid

          Dieta Atkins: mănânci bine, slăbești rapid

          ianuarie 13, 2021

          Top cele mai bune diete în 2021

          ianuarie 11, 2021
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • alimente pe care sa le eviti in sarcina

          Alimente pe care să le eviți în sarcină

          ianuarie 11, 2021
          Consuma Graviola si bucura-te de beneficii antioxidante din plin

          Consumă Graviola și bucură-te de beneficii antioxidante din plin

          ianuarie 8, 2021

          Surse de vitamina C în sezonul rece

          decembrie 28, 2020
  • Povești de succes
        • Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020

          A scăpat de dependența de plăcinte și a dat jos peste 150 kg

          octombrie 29, 2019

          De la 93 la 78 de kilograme, prin voință și un regim simplu

          septembrie 30, 2019
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • 5 rețete simple fără gluten recomandate persoanelor celilace

          ianuarie 18, 2021

          Dieta Keto: 3 rețete pentru prânz și cină

          ianuarie 14, 2021
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • 5 exercitii pentru spate

          5 exerciții pentru spate

          ianuarie 18, 2021

          Legătura dintre dietă și cancer, de la mit la realitate

          ianuarie 16, 2021

          (P) De ce este uleiul de pește aliatul sistemului imunitar și al funcționării optime a creierului?

          ianuarie 12, 2021
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • Exercitii cardio pentru acasa

          5 exerciții cardio pentru acasă

          ianuarie 6, 2021

          Cele mai bune brățări fitness din 2020

          decembrie 6, 2020

          Top 5 exerciții de slăbit acasă

          noiembrie 13, 2020
  • Psihologie
        • Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării

          noiembrie 20, 2020

          Află dacă suferi de ortorexie, obsesia pentru mâncarea sănătoasă

          noiembrie 18, 2020

          S.O.S. stres și anxietate: 4 exerciții de respirație de mare ajutor

          octombrie 31, 2020

          Cum să faci față atacurilor de panică. Ghid practic pentru înțelegerea și vindecarea celor mai epuizante forme de teamă

          octombrie 27, 2020
  • Vedete
        • Vedete care au slăbit
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • La 78 de ani, legendarul Paul McCartney se menține în formă

          decembrie 5, 2020

          Actrița Brooke Shields, super în formă la 55 de ani

          octombrie 14, 2020

          Halle Berry, în formă maximă la 54 de ani. Uite ce mănâncă și cum antrenează

          octombrie 2, 2020
  • Terapii alternative
        • Cea mai bună rețetă de socată

          octombrie 29, 2020

          S.O.S., alergii! Cele mai bune substanțe antihistaminice naturale

          octombrie 12, 2020

          Tot ce trebuie să știi despre valeriană

          septembrie 15, 2020

          5 uleiuri esențiale pentru calmarea emoțiilor negative

          aprilie 23, 2020
sport

Ballance, trupa de acrobatie care a cucerit Romania

Cu un trecut de gimnasti premiati, cei doi membri ai trupei de acrobatie Ballance, Dan Tazlauanu si Constantin Ciobotaru, amandoi in varsta de 26 de ani, au participat recent la competitia Romanii au talent de la PRO TV, unde au dobandit noi fani, dar mai ales fane, datorita spectacolului plin de emotie si forta musculara pe care l-au adus pe scena. Va invitam sa-i cunoasteti mai bine pe baietii de la trupa Ballance prin intermediul interviului realizat de Slab sau Gras!

17.05.2011

Raluca Mateescu

3085

Timp estimat de citire:

3 minute, 13 secunde

Slab sau Gras: Acrobatia maini in maini este destul de putin cunoscuta in Romania, insa devine din ce in ce mai populara in urma participarii voastre la emisiunea Romanii au talent. Cum ati descoperit voi acest domeniu si cum a aparut trupa Balance?
Ballance: Am descoperit acest domeniu din pura intamplare. Dupa ce ne-am lasat de gimnastica si break-dance, am vazut un numar de maini in maini intr-un spectacol de circ. Incet, incet, am inceput sa ne uitam tot mai mult pe internet, am urmarit numerele prezentate la Cirque du Soleil, am pus cap la cap elementele vazute la altii, am inventat si noi cateva si asa am ajuns la numarul pe care il facem azi.

Slab sau Gras: Pentru a face astfel de numere de acrobatie este nevoie de foarte multa munca si forta musculara. Care este rutina voastra zilnica de antrenament?
Ballance: Avem in jur de trei ore de antrenament, cate 5 zile pe saptamana. Inainte era mult mai mult, cate 2 antrenamente pe zi, a cate 2-3 ore. Acum, insa, ne dezvoltam antrenamentele in functie de starea fizica, psihica si de numarul de spectacole pe care il avem. Elementele asupra carora insistam sunt fie elementele noi, fie cele pe care vrem sa le imbunatatim.

Slab sau Gras: Aveti si un regim alimentar strict?
Ballance: Ne-am impus si cateva reguli stricte, incercand de asemenea sa ne mentinem o alimentatie echilibrata. Acum 2 ani am inceput sa tinem un regim special in perioadele mai aglomerate: mancam cereale si proteine de cea mai buna calitate (peste, oua). Asa cum spune un vechi proverb, „dimineata mananci ca un rege, la pranz mai putin si seara mai deloc”.

Slab sau Gras: Care sunt cele mai mari provocari cu care v-ati confruntat de-a lungul carierei voastre sportive?
Ballance: Sa incepem cu noi doi ca si caractere. A fost destul de greu sa ramanem impreuna pentru ca, neavand un antrenor si nici experienta, aveam tot felul de discutii, nu stiam care dintre noi greseste, nu era nimeni care sa ne spuna ce era bine si ce nu. Bineinteles ca, pe parcurs, am rezolvat asta, insa au aparut probleme inevitabile legate de sanatate, dar si din acest lucru am avut ceva de invatat, si anume cum sa ne menajam mai bine.

Slab sau Gras: Care este cea mai mare realizare cu care va mandriti?
Ballance: Cele mai mari realizari pentru trupa noastra au fost, pe rand, participarea la Festivalul International de Circ (Cirque de Monde) si, bineinteles, prezenta in finala competitiei „Romanii au talent”.

Slab sau Gras: Numarul vostru de acrobatie este impresionant pentru toata lumea, insa fetele, in special, s-au aratat incantate si de faptul ca ati renuntat la tricouri. Ati castigat multe fane in urma participarii la aceasta competitie?
Ballance: Asa cum probabil v-ati dat seama, exista si un mod teatral de a prezenta numarul. Pentru ca munca noastra ne lucreaza corpul, incercam sa folosim si asta in avantajul numarului pe care il prezentam in fata a mii de oameni. si da, cred ca in urma participarii la aceasta competitie am castigat mai multe fane decat fani.

Slab sau Gras: Ce planuri de viitor aveti?
Ballance: In viitor, am vrea sa facem un spectacol de aproximativ o ora impreuna cu alti artisti, spectacol pe care sa il prezentam in teatrele din Romania si, astfel, sa nu mai fim nevoiti sa plecam din tara.

Interviu: Raluca Mateescu
Foto: Pro TV

Etichete:

Articole recomandate din categoria Interviuri cu sportivi

Eduard Chelariu, multiplu campion la kickboxing: “Fac peste 500.000 de flotări anual”
Comentatorii sportivi l-au numit “Micul Tyson”. Se întâmpla într-un meci profesionist de kick..

14.01.2020

Vali Morarescu
sport
“Muntele e cel mai bun loc unde să ieși din zona de confort”

24.10.2019

Stan Stefan
sport
Sorina Fredholm: Misiunea mea este să-i ajut pe oameni să trăiască mai sănătos prin yoga și alimentație sănătoasă

10.09.2019

Daradan Bogdan
sport
Sorina Brutaru: Sportul nu e doar un hobby, e un stil de viata pe care-l recomand 100%

10.06.2019

Daradan Bogdan
sport
Ana Maria Otvos sau povestea de viata din spatele celei numite ,,Xena, Printesa Razboinica"

08.04.2019

Daradan Bogdan
sport
Robert Hajnal, romanul care a cucerit argintul la Ultra-Trail du Mont-Blanc - UTMB

11.10.2018

Natalia Talmacec
sport
Boxerul Ronald Gavril lupta pentru titlul mondial

04.09.2017

Iulia Dragu
sport



Cele mai vizualizate articole

  1. Dieta Dukan de la A la Z
    02.07.2013
    306 1016088
  2. Dieta cu supa de varza
    01.07.2013
    182 332123
  3. Regimul Oshawa
    02.07.2013
    181 337840
  4. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150 284457
  5. 12 kg intr-o luna!
    19.10.2006
    66 141918



Cu noi poți să ai silueta visată!

Instrumente de sănătate

Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Reviste Evenimente Sport

Recomandări din alte categorii

Președintele Klaus Iohannis, super-fit la vaccinare
Atacurile de panică, tot mai frecvente în pandemie. Evitarea lor, cel mai mare obstacol în calea vindecării
Slab sau Gras aprilie-mai 2020. Ediție online gratuită!
Slăbește sănătos cu dieta Fix la Fix
5 exerciții pentru spate
5 exerciții cardio pentru acasă
slab-sau-gras
facebook
instagram
youtube
tonica group
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Sitemap
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
newsletter-icon

Cu noi poți să ai silueta visată!

Copyright © Tonica Group 2021
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne