Irina Paulenco

Oamenii au diferite inaltimi, diferite masuri... pe scurt: fiecare este unic. Problemele de greutate par insa sa fie aceleasi pentru toti si par sa ne uniformizeze pe toti. Obezitatea, ca afectiune cronica, incepe sa atinga proportii epidemice printre oamenii de toate rasele si de toate varstele.
Cu totii ne confruntam cu ele mai devreme sau mai tarziu, dar care sunt cauzele, cum sa le prevenim? Cum sa ne tratam?
Programul tau de exercitii pentru sanatate Ne dorim sa avem o sanatate de fier, un corp tonic, sa ne mentinem greutatea si sa ne simtim bine cu noi insine. Pentru aceasta avem nevoie, pe langa o dieta si un stil de viata echilibrate si de un program de exercitii fizice. Dar de unde sa incepem?

Video

Ofertele lunii la Catena

Politica de confidentialitate