Dr. Laura Ene

consultant nutritie

Doamna doctor Laura Ene ne-a vorbit miercuri, 30 mai, despre oboseala cronica in cadrul evenimentului „De la BURNOUT la echilibru. Curs de management al oboselii: analize, nutritie, miscare, psihoterapie.” “Stresul de resimte doar la nivel fizic, in timp ce oboseala cronica se observa atunci cand apar probleme psihice, spre exemplu:…
Aliment care furnizeaza o cantitate mare de nutrienti, proportional cu continutul caloric, oul ar trebui sa se ragaseasca in mod frecvent in meniul fiecaruia dintre noi. Este o sursa buna de vitamine (B6, B12, acid folic, A, D, E) si una cu adevarat excelenta de proteine, riboflavina, vitamina K si…
1.750.000 de romani cu varste intre 20 si 79 de ani au diabet, iar 16.5% dintre adultii cu varste intre 20 si 79 de ani au prediabet, ceea ce inseamna ca jumatate dintre ei sunt potentiali pacienti in urmatorii 10 ani, asa ca cele mai bune medicamente sunt preventia si…
Crezi ca singura solutie ca sa slabesti este sa te infometezi? Nici pe departe! O dieta echilibrata este cheia catre o slabire eficienta si de durata. In plus, modul in care ne hranim atat corpul cat si spiritul are un imens impact asupra calitatii vietii de zi cu zi si…
Pastile de slabit sau diete – tu ce alegi? Inainte de a te indrepta catre o varianta sau alta, aminteste-ti ca de fiecare data cand optezi pentru ceva in detrimentul a altceva, determini un rezultat din mai multe posibile. Asadar, ia-ti ragazul necesar si analizeaza-le cu prudenta. Pentru ca, nu-i…
Obezitatea – problema majora de sanatate Obezitatea este considerata actual o problema majora de sanatate la nivel mondial, o adevarata epidemie ce se extinde cu o incidenta alarmanta in randul populatiei.

Video

Ofertele lunii la Catena

Politica de confidentialitate