Sport

Tensiunea interioara a atins cote alarmante si simti ca esti pe punctul de a da in clocot? In loc sa risti o izbucnire nervoasa intr-un context nepotrivit si la adresa cui nu e cazul, mai bine apuca-te de sport. In fond, orice tip de activitate fizica e buna, insa unele…
Pentru intarirea articulatiilor nu e nevoie sa faci cine stie ce tratamente sau proceduri sofisticate. E suficient sa ai o alimentatie echilibrata, sa elimini pe cat posibil factorii care agraveaza degradarea articulara si sa nu eziti sa efectuezi cat mai des exercitiile fizice speciale. Efectuate corect, acestea te ajuta sa…
La cei 24 de ani ai sai, gimnasta Anca Surdu are un palmares impresionant. A adus Romaniei numeroase medalii la campionatele europene si mondiale de gimnastica aerobica si este un antrenor de top. Noi am vrut sa aflam mai multe despre frumoasa constanteanca si despre sportul pe care il practica…
Daca pana acum lipsa timpului te-a impiedicat sa faci sport si sa ai o silueta frumos definita, de-acum incolo acest lucru nu va mai reprezinta o problema. Dedicand doar 8 minute in fiecare zi exercitiilor fizice potrivite, iti poti tonifica muscultura, subliniind in mod vizibil si fericit liniile naturale ale…
In tinerete, captiva audienta fiind cantaret in trupa Gaz pe Foc. Acum are 39 de ani, e casatorit, e tata a doi copii, lucreaza intr-o multinationala, avand un program ca orice angajat, de la 9 la 17, insa nu e mai putin cuceritor. Vi-l prezentam pe Andrei Rosu, primul roman…
Costumele pentru transpirat sau sauna au fost folosite intotdeauna ca metode rapide de scadere in greutate. Sunt folosite chiar si de catre sportivi care le utilizeaza inainte de concursuri pentru a se incadra la o anumita categorie. Este totusi sanatoasa si durabila aceasta slabire?
Un posterior ferm, frumos definit, ar trebui sa fie un obiectiv vizat de noi toti. Si asta nu numai din ratiuni estetice, care, sa recunoastem, nu sunt deloc de neglijat. Exista multe alte motive, mai consistente, pentru care e bine sa acordam atentie maxima intaririi muschilor fesieri.
Cu toate ca alergatul se bucura de un prestigiu mai mare cand vine vorba de performanta, mersul rapid incepe sa castige tot mai multa popularitate atat in randul oamenilor obisnuiti, cat si al sportivilor. Si asta datorita meritelor sale, numeroase si incontestabile.
Urcat pe un super-val de succes peste Ocean, TRX Suspension Training isi croieste cu icredere drum si catre topul programelor cautate si apreciate de pasionatii de sport din tara noastra. Vorbim de tip de antrenament functional, care foloseste doar doua benzi si greutatea propriului corp, insa cu rezultate care intrec…
De o energie cuceritoare si un magnetism irezistibil, Cristiana Stancu este unul dintre cei mai talentati sportivi pe care-i are tara noastra. La numai 24 de ani, este campioana mondiala la Kempo, dar si detinatoarea centurii mondiale Pro WTKA, castigata in cadrul Galei Superkombat World Grand Prix Final Elimination, dupa…
Pagina 9 din 19« Prima...7891011...Ultima »
Politica de confidentialitate