Poveşti de succes *

* Disclaimer: Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.


Prima Precedenta 
Articole 1-15 din 115 Articole
Urmatoarea Ultima

„Am scapat de dependenta de cartofi si am slabit 83 kg”

28 Apr 2015 05:16 pm

La 1,73 m inaltime si 171 de kg, britanica Trisha Corbett avea un indice de masa corporala socant, de 57 – mai mult decat dublu fata de IMC-ul recomandat (intre 18,5 si 25). Era atat de dependenta de cartofi, incat manca nu mai putin de o jumatate de tona pe an! Insa a reusit, prin forte proprii, sa slabeasca si sa-si refaca viata.

„Am slăbit 70 kg cu o dietă creată de mine”

18 Feb 2015 06:17 pm

Slăbitul este o călătorie în adevăratul sens al cuvântului pe care, dacă ai suficientă voință și informații corecte, o poți face de unul singur – chiar și atunci când este o călătorie foarte lungă! Îți prezentăm o poveste de slăbit de succes, ce te va inspira să demarezi procesul de slăbit – chiar de azi!

“Am reusit sa slabesc si sa imi transform total corpul”

04 Dec 2014 02:20 pm

Salut! Numele meu este Cristian Ciobanu, am 28 de ani si vreau sa va povestesc cum am reusit sa imi schimb viata atat din punct de vedere fizic si psihic, dar si profesional. Pana la varsta de 19 ani am fost foarte activ din punct de vedere fizic, avand saptamanal 3-4 antrenamente in sala de fitness si inca vreo 2 pe terenul de fotbal. Declinul a inceput de cand am fost angajat in structurile MAI, avand un program lung, haotic, mancand orice, oricat, oricum, fara a mai avea timp pentru sala sau alte activitati sportive (cel putin asta era scuza).
 

A slabit 114 kg si a devenit instructor de fitness!

19 Noi 2014 12:42 pm

Cel mai des, inceputul unei diete se poate dovedi a fi o adevarata provocare, dar britanica Tracy Henderson a fost determinata sa nu lase dificultatile sa o incetineasca. De fapt, chiar a reusit sa isi transforme total corpul si, de la persoana obeza, a ajuns instructor de fitness!
 

„De la haos la normalitate: cum am slabit 28 de kilograme”

15 Sep 2014 03:15 pm

Buna, numele meu e Sorana si am 29 de ani. Nu am fost un copil gras si nu am avut probleme cu greutatea pana in clasa a 12-a. Atunci s-a declansat haosul in corpul meu si totul a scapat de sub control. Am tinut regimuri peste regimuri, dar rezultatele fie nu se vedeau, fie dispareau imediat. Era obositor si frustrant. Kilogramele in plus aduc depresii si o mare lipsa de incredere in propria persoana. Eram mereu nemultumita si suparata. Cumva ajunsesem sa gasesc confort in mancare. Cand mancam uitam parca de toate problemele. Erau 5 minute de fericire. Mancam orice, oricand.

 

Cum am slabit 27 de kilograme

13 Iun 2014 11:25 am

Salut. Numele meu este Liviu Dandarila, am 35 de ani si vreau sa va povestesc cum am reusit sa slabesc. In urma cu 4 ani aveam „frumoasa” greutate de 95 de kilograme la inaltimea de 1.70 m.

„Am slabit 60 de kilograme”

09 Mai 2014 01:03 pm

Salut, numele meu este Victor Stefan si inca de la varsta de 7 ani am avut probleme cu greutatea din cauza unei disfunctii a glandei tiroide care ma facea sa iau in greutate mai mult decat era normal. Cu toate ca am consultat multi doctori, din pacate nu mi s-a gasit un remediu. In 2003 am plecat in Italia unde am inceput sa iau si mai mult in greutate. Eram copil si atunci nu tineam cont de regimul meu alimentar. La varsta de 18 ani aveam 180 kg, greutatea maxima pe care am atins-o vreodata.

„Am slabit 25 de kilograme in 6 luni”

10 Apr 2014 01:56 pm

Ma numesc Alexandra Sarbu, am 23 de ani si, la fel ca multe alte femei, dupa nastere, am avut si eu probleme cu kilogramele in plus. In timpul sarcinii am acumulat multe kilograme, pe care speram sa le elimin usor dupa nastere, dar nu a fost asa. Am ramas cu 30 de kilograme in plus!

O poveste de succes controversata: a slabit 70 de kg in doar cateva luni!

10 Apr 2014 02:14 pm

Rachel Frederickson este cea mai noua castigatoare a show-ului american de slabit „The Biggest Loser”, iar povestea ei de succes in lupta cu kilogramele a facut inconjurul lumii. Cand a inceput emisiunea, americanca de 1,65 m avea 118 kg, iar dupa cateva luni de antrenamente intense si dieta drastica, a ajuns la nici mai mult, nici mai putin de 47 de kg, devenind astfel subponderala conform normelor greutatii corporale sanatoase.

„Am slabit 41 de kilograme”

03 Mar 2014 05:08 pm

Buna, ma numesc Ana Cazacu, am 26 de ani si sunt slaba! Intotdeauna am fost un copil plinut si intotdeauna m-am visat slaba (prin slaba inteleg sa arati bine, in limite normale). In 2010 am ramas fara job si am stat vreun an de zile acasa. Era fix perioada cand se declansase criza si la noi. Am intrat in depresie si am inceput sa ma ingras: pe fond nervos, pe fond emotional.

Danni Allen, castigatoarea The Biggest Loser 2013

07 Ian 2014 11:11 am

Intampina Noul An cu dorinte, idealuri si obiective bine stabilite! Ne-am hotarat sa te motivam, sa te facem sa iei atitudine si sa slabesti! Povestea castigatoarei show-ului american de slabit The Biggest Loser din 2013, mai ales, imaginile inainte si dupa te vor motiva, cu siguranta, sa transformi anul 2014 intr-o reusita impotriva kilogramelor in plus!

„Am slabit 16 kg pentru caritate”

05 Noi 2013 02:41 pm

Salut, sunt Tea si acum un an aveam cam 116 kg. Nu voiam sa imi recunosc greutatea, refuzam sa ma mai cantaresc, undeva in mintea mea pusesem o bariera. Ma trezeau insa la realitate fotografiile, cele facute de parintii mei sau de prieteni, in care greutatea era evidenta. Si atunci ma simteam ca ultimul om.

„Mi-am transformat total corpul, slabind 30 kg”

01 Noi 2013 02:19 pm

Salut! Numele meu este Mihai Popescu, am 26 de ani si sunt din Bucuresti. Povestea mea incepe in 2011, cand am realizat ca, din cauza alimentatiei nesanatoase si sedentarismului, am atins pragul de 110 kg. Atunci am decis ca e momentul sa fac o schimbare.

„Am slabit 25 de kilograme in doar 3 luni”

30 Aug 2013 03:06 pm

Buna! Ma numesc Nicoleta Gogiu, locuiesc in Pitesti si lucrez ca economist la o firma de distributie produse alimentare.  Vreau sa va povestesc cum am reusit sa slabesc 25 de kilograme in doar 3 luni, schimbandu-mi viata in mod radical.

„Sportul si regimul m-au ajutat sa slabesc 25 de kilograme”

15 Iul 2013 07:30 pm

Numele meu este Andreea Mischie, am 19 ani si sunt din Bucuresti. De cand ma stiu, am avut probleme cu greutatea. La 14 ani am incercat sa tin un regim destul de strict, in doua luni reusind sa slabesc vreo 8 kilograme, dar dupa aceea, revenind la obiceiurile culinare nesanatoase, am pus imediat la loc kilogramele pierdute.

Afla cum se poate slabi semnificativ cu ajutorul sportului si regimului! 

Prima Precedenta 
Articole 1-15 din 115 Articole
Urmatoarea Ultima
catena