Nutritie sanatoasa
Articole alese pentru tine
Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
Tapioca, obținută din rădăcina plantei de manioc, este cunoscută pentru faptul că nu conține gluten și este foarte versatilă. Poate fi folosită la îng..
Jackfruit – ce este și cum se consumă
Jackfruit este un fruct tropical nativ din Asia de Sud și de Sud-Est, care abia de curând a început să fie cunoscut și în România. Acest fruct exotic ..
Ulei de porumb, beneficii și utilizări
Uleiul de porumb este cunoscut pentru versatilitatea și aroma sa blândă, fiind un înlocuitor mai sănătos al uleiului de floarea-soarelui. Extras din g..
Germeni de grâu, energie și digestie excelentă
Germenii de grâu, miezul bogat în nutrienți al bobului de grâu, sunt adesea numiți superalimente pe bună dreptate. Deși au dimensiuni mici, sunt plini..
Balonarea în sarcină: cauze, remedii, alimente de ajutor
Balonarea în sarcină este un simptom comun și adesea inconfortabil pentru multe femei însărcinate. Pe măsură ce corpul trece prin schimbări hormonale ..
Este sau nu indicat consumul de ceai de mentă în sarcină?
Consumul de ceai de mentă în sarcină nu constituie un subiect atât de controversat cum se întâmplă în cazul altor ceaiuri, cum ar fi cel negru sau cel..
Șapte motive pentru care zahărul de cocos este o alegere mai bună decât zahărul rafinat
Când vine vorba de îndulcitori, mulți oameni caută alternative mai sănătoase la zahărul rafinat. O opțiune din ce în ce mai populară este zahărul de c..
Este sau nu indicat consumul de ceai de tei în sarcină?
Consumul de ceai de tei în sarcină poate fi asemuit cu o sabie cu două tăișuri care oferă un plus de siguranță, dar trebuie mânuită cu grijă pentru că..
