logo Slab sau Gras Tonica Group
Menu
  • Noutăți
        • Secretul unui somn mai bun, mai simplu decât ne-am fi putut imagina

          Secretul unui somn mai bun, mai simplu decât ne-am fi putut imagina

          iulie 3, 2025
          sisteme de grupe de sange

          Oamenii de știință au descoperit o nouă grupă de sânge

          iunie 23, 2025
          lumina emisă de creier

          Lumina secretă a creierului: o nouă frontieră în înțelegerea sănătății mintale

          iunie 18, 2025
          contraceptive orale

          „Bebelușii Ozempic”: De ce contraceptivele orale ar putea să nu mai funcționeze eficient

          iunie 16, 2025
  • Diete
        • Diete de slabit
        • Diete pentru îngrăsat
        • Diete Periculoase
        • Diete sănătoase
        • Lista de alimente bogate în proteine și sărace în calorii

          Lista de alimente bogate în proteine și sărace în calorii

          iulie 11, 2025
          Jeleurile de slăbit: ce sunt, ce conțin, precauții

          Jeleurile de slăbit: ce sunt, ce conțin, precauții

          iunie 20, 2025
          Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit

          Idei de smoothie-uri verzi, pentru detoxifiere și slăbit

          iunie 10, 2025
  • Nutriție sănătoasa
        • Puterea Alimentelor
        • Igiena alimentației
        • Calorii alimente
        • Alimentatie sănătoasă pentru copii
        • Beneficii fructe și legume
        • Nutriție sportivă
        • Alimentația în sarcină
        • Beneficiile pe care ți le oferă consumul de cartof dulce

          Beneficiile pe care ți le oferă consumul de cartof dulce

          iulie 11, 2025
          Exemple de alimente sănătoase, bogate în fosfor

          Exemple de alimente sănătoase, bogate în fosfor

          iulie 11, 2025
          Beneficiile consumului de clementine

          Beneficiile consumului de clementine

          iulie 11, 2025
  • Povești de succes
        • Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          Postul intermitent l-a ajutat pe un medic din SUA să slăbească aproape 60 de kilograme în 18 luni

          ianuarie 12, 2023
          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          Cel mai sexy saxofonist din România s-a transformat total!

          februarie 15, 2021
          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          Transformare radicală: cum a reușit să slăbească un tip însingurat și deprimat

          septembrie 28, 2020
          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          „Am dat jos peste 16 kg în 5 luni”

          ianuarie 13, 2020
  • Rețete
        • Rețete Dieta Keto
        • Rețete pentru Cină
        • Rețete Raw
        • Rețete Rina
        • Rețete sănătoase
        • Rețete smoothie
        • Dulciuri Sănătoase
        • Rețete Dieta Mediteraneeana
        • Rețete Detox
        • Rețete cu Carne
        • Rețete Dukan
        • Rețete pentru Copii
        • Rețete Diabetici
        • Rețete cu Pește
        • Rețete Pranz Sănătos
        • Rețete Celiaci
        • Rețete Mic Dejun Sănătos
        • Salate de vară: idei creative și nutritive pentru toate gusturile

          Salate de vară: idei creative și nutritive pentru toate gusturile

          iunie 25, 2025
          Idei de deserturi fără coacere. Opțiuni delicioase și răcoritoare

          Idei de deserturi fără coacere. Opțiuni delicioase și răcoritoare

          iunie 20, 2025
  • Sănătate
        • Alergii alimentare
        • Diabet și boli de nutriție
        • Diete pentru prevenirea bolilor
        • Wellness - Stil de viată
        • Remodelare Corporala
        • tensiunea arterială la femei

          Tensiunea arterială la femei: care sunt valorile normale în funcție de vârstă

          iulie 11, 2025
          semne că ai cortizol crescut

          Cortizol crescut: semne pe care corpul nu le poate ascunde

          iulie 1, 2025
          obiceiuri care afectează ficatul

          5 obiceiuri zilnice care îmbolnăvesc ficatul

          iunie 20, 2025
  • Sport
        • Exerciții pentru slăbit
        • Interviuri cu sportivi
        • Personal Trainer
        • plimbarea zilnică

          4 metode prin care îți poți transforma plimbarea zilnică într-un antrenament eficient 

          aprilie 25, 2025
          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          Exerciții ușoare în caz de hernie de disc (video)

          aprilie 8, 2025
          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          Alergarea: ghid pentru începători și avansați

          aprilie 7, 2025
  • Psihologie
        • imaginea corporală și stima de sine

          Gras sau slab? Echilibru sau extreme?

          mai 23, 2025
          ce este anorexia

          Anorexia – între mituri și realitate

          mai 7, 2025
          noul an 2025

          2025, anul noilor pro(porții)

          decembrie 31, 2024
          cum sa reduci stresul si anxietatea

          10 metode validate de terapeuți pentru a reduce stresul și anxietatea

          noiembrie 11, 2024
  • Vedete
        • Vedete din Romania
        • Vedete internaționale
        • Faimosii XXL
        • actrița Julia Roberts

          Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine

          martie 4, 2025
          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

          aprilie 4, 2024
          actrița Olivia Munn

          Actrița Olivia Munn și lupta sa cu cancerul mamar

          martie 14, 2024
  • Terapii alternative
        • capsule de salvie pentru slăbit

          Ce trebuie să știi despre capsulele de salvie pentru slăbit?

          februarie 27, 2025
          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de frunze de dafin pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 26, 2025
          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          Cele mai bune 3 ceaiuri asociate cu slăbitul. Ce spun studiile?

          februarie 10, 2025
          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          Ceai de cimbru pentru slăbit: mit sau realitate?

          februarie 10, 2025
vedete

Khloe Kardashian este de nerecunoscut. Nu o să îți vină sa crezi cât a slăbit

Khloe Kardashian, mezina „Clanului Kardashian”, este de nerecunoscut. Era poreclită „rățușca cea urâtă”, dar acum nimeni nu mai are curaj să o numească așa. Transformarea sa a șocat pe toată lumea. Este incredibil cât de mult a slăbit.

13.04.2023

Miruna Purcel
Khloe Kardashian este de nerecunoscut. Nu o să îți vină sa crezi cât a slăbit
Timp estimat de citire

Timp estimat de citire:

3 minute, 14 secunde
Distribuie pe WhatsApp Distribuie pe Facebook

Khloe Kardashian, noua favorită dintre surorile sale?!

Cu siguranță ai auzit de celebra familie Kardashian-Jenner. Reality show-ul lor a devenit celebru și milioane de oameni îl urmăresc. Toate surorile, dar și mama lor Kris sunt unele dintre cele mai urmărite și influente persoane din mediul online. Pentru mult timp cele care au atras cel mai mult atenția publicului au fost Kim Kardashian și Kylie Jenner, dar se pare că i-a venit rândul blondinei Khloe să strălucească.

Khloe Kardashian, în vârstă de 38 de ani, pare că le-a luat fața surorilor sale în ultimul an și e din ce în ce mai mult în tendințe. Pe lângă faptul că este o vedetă de televiziune și un influencer online, blondina deține un brand de haine care a devenit foarte popular în ultimii ani.

Frumoasa Khloe are doi copii superbi alături de celebrul jucător de baschet Tristan Thompson. Primul copil, micuța True, a fost născută natural, iar fiul celor doi a fost născut de o mamă surogat. Pare că vedeta a avut timp să revină în formă după prima sa sarcină.

Mezina „Clanului Kardashian” este de nerecunoscut

În trecut, Khloe Kardashian avea propriul show televizat „Revenge Body” în cadrul căruia persoane cu probleme de greutate aveau oportunitatea să se antreneze cu cei mai buni traineri din domeniu pentru a ajunge la greutatea ideală. Blondina avea o rutină foarte strictă când venea vorba de sport și zilnic se preocupa de acest lucru.

Khloe reușise să slăbească vizibil, doar că nimeni nu se aștepta că poate ajunge atât de slabă. În acest an mai multe poze au atras atenția internauților. Frumoasa vedetă de peste ocean a slăbit drastic și pare că a renunțat la a se focusa pe partea dorsală și pare mai suplă ca niciodată.

Care este dieta de Hollywood a vedetei

„Dacă încerci să pierzi o cantitate semnificativă de greutate, dieta și exercițiile fizice merg mână în mână.(…)Eu prefer să depun mai mult efort la sală. Asta nu înseamnă că mănânc pungi cu chipsuri toată ziua. Avem diete bine structurate, dar îmi place mult quesadilla. Apoi, pierderea în greutate a devenit un fel de competiție ciudată în mine, care era de genul: „Vreau să văd dacă pot obține mușchii brațelor.” A început așa, dar nu a fost niciodată scopul meu. Nu a fost niciodată: „Vreau să arăt bine în bikini.”. Am vrut doar să mă simt bine mental. Și cred că atunci când începi să te pui pe primul loc, începi să te simți mult mai bine.”, acesta era sfatul vedetei în urmă cu ceva timp.

Nutriționistul vedetei a vorbit deschis despre regimul alimentar pe care i l-a recomandat. El a spus că pentru micul dejun Khloe Kardashian bea un smoothie proteic cu o linguriță suplimentară de unt de migdale pentru a-l face mai sățios înainte de antrenament. O salată bogată în fier, care conține spanac, sfeclă roșie și pui ar fi în meniu pentru prânz.

Pentru cină Khloe a primit recomandarea să mănânce o bucată de pește gras, ca de exemplu somon, biban sau cod negru, cu o porție copioasă de legume și o salată. Bineînțeles sunt și gustări încorporate între mese, care pot fi o cană de legume, o mână mică de migdale sau o bucată de fruct.

Vezi această postare pe Instagram

O postare distribuită de Khloé Kardashian (@khloekardashian)

 

Foto: Shutterstock, Instagram

Data publicarii: 13.04.2023Data ultimei actualizari: 12.01.2024

Etichete

Etichete:

Khloe Kardashian

Articole recomandate din categoria Vedete internationale

Arnold Schwarzenegger recunoaște că el și Sylvester Stallone și-au pus în trecut bețe în roate
Arnold Schwarzenegger recunoaște că el și Sylvester Stallone și-au pus în trecut bețe în roate
Starul din „Terminatorul” și-a uimit încă o dată fanii. De data aceasta, printr-o de..

30.10.2023

Natalia Talmacec
vedete
Regina Rania a Iordaniei atrage toate privirile. Este într-o formă de invidiat la 53 de ani
Regina Rania a Iordaniei atrage toate privirile. Este într-o formă de invidiat la 53 de ani

27.10.2023

Miruna Purcel
vedete
Paris Hilton, formă de invidiat la 42 de ani. Cum mai arată moștenitoarea imperiului Hilton și ce face pentru a se menține în formă
Paris Hilton, formă de invidiat la 42 de ani. Cum mai arată moștenitoarea imperiului Hilton și ce face pentru a se menține în formă

25.10.2023

Miruna Purcel
vedete
Kim Kardashian a slăbit 8 kilograme în 21 de zile pentru a încăpea în rochia celebrei Marilyn Monroe. Cum a reușit acest lucru
Kim Kardashian a slăbit 8 kilograme în 21 de zile pentru a încăpea în rochia celebrei Marilyn Monroe. Cum a reușit acest lucru

24.10.2023

Miruna Purcel
vedete
Cum se menține în formă Elizabeth Debicki, sosia Prințesei Diana ce o interpretează în serialul „The Crown”. Asemănarea dintre cele două este izbitoare!
Cum se menține în formă Elizabeth Debicki, sosia Prințesei Diana ce o interpretează în serialul „The Crown”. Asemănarea dintre cele două este izbitoare!

23.10.2023

Miruna Purcel
vedete
Ce mănâncă într-o zi David Beckham. Documentarul despre viața sa este locul 1 în tendințe de când s-a lansat
Ce mănâncă într-o zi David Beckham. Documentarul despre viața sa este locul 1 în tendințe de când s-a lansat

20.10.2023

Miruna Purcel
vedete
Kendall Jenner a făcut furori la Săptămâna Modei de la Paris. Care sunt secretele ei pentru a avea corpul la care toate femeile visează
Kendall Jenner a făcut furori la Săptămâna Modei de la Paris. Care sunt secretele ei pentru a avea corpul la care toate femeile visează

16.10.2023

Miruna Purcel
vedete

Cele mai vizualizate articole

  1. Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
    21.01.2025
    0
  2. Dieta Dukan de la A la Z
    02.12.2020
    306
  3. Dieta cu supă de varză
    18.08.2023
    182
  4. Dieta Oshawa
    18.08.2023
    181
  5. “Am slabit 26 de kilograme cu Kangoo Jumps”
    07.08.2013
    150
  6. Am slăbit 12 kg într-o lună!
    19.10.2006
    66

Instrumente de sănătate

Calculator calorii
Calculator greutate ideală
Calculator hidratare optimă
Calculator rata metabolismului bazal
Calculator procent grăsime corporală
Calculator indice masă corporală
Sanatate Vedete Psihologie Reviste

Recomandări din alte categorii

Secretul unui somn mai bun, mai simplu decât ne-am fi putut imagina
Gras sau slab? Echilibru sau extreme?
Salate de vară: idei creative și nutritive pentru toate gusturile
Cina preferată a Juliei Roberts: doar 3 ingrediente și multe proteine
Tensiunea arterială la femei: care sunt valorile normale în funcție de vârstă
Trusa de vacanta pentru o vara de nota 10
tonica group
facebook
instagram
youtube
GALENUS SRL
Nr. Registrul Comerţului: J1999005916407
CUI: RO 11906760
Activitate principala: 5811
Adresă sediu social: Bucureşti, Bdul. Unirii, nr. 15, bl. B3, mezanin, sect. 4
Despre
  • Povestea Slab sau Gras
  • Regulamente concursuri
Contact
  • Contactează-ne
  • Publicitate
Parteneri
  • Noutăți
  • Diete
Solutionarea alternativa a litigiilor
Solutionarea online a litigiilor
newsletter-icon
Copyright © Tonica Group 2025
  • Termeni și condiții
  • Contactează-ne