Diete
Articole alese pentru tine
Legumele low carb – care sunt și cum ne ajută
Printre dietele de mare succes din ultimii ani, cea cu puțini carbohidrați este una care se bucură de un succes deosebit. Nu voi comenta aici în ce mă..
Cum să opriți creșterea în greutate după instalarea menopauzei?
Menopauza vine cu schimbări hormonale ce ar putea avea un efect mai puțin dorit pentru doamne. Este vorba de acumularea kilogramelor în plus. Și se pa..
Cum să-ți pregătești corpul pentru sezonul estival
Concediul se apropie și tu încă nu te simți pregătită pentru plajă? Zilele caniculare își fac simțită prezența, iar tu încă nu ai prins curaj să porți..
Adevărat / Fals despre beneficiile dietei fără gluten
În zilele noastre, alimentele fără gluten sunt la mare căutare, mai ales că alimentația sănătoasă începe să fie o reală preocupare pentru toți. Iar di..
Care este ora ideală pentru cină?
În vreme ce viața de zi cu zi este din ce în ce mai agitată, iar stilul de viață suferă unele modificări, o grijă mai atentă asupra alimentației ar pu..
Cele două băuturi care topesc grăsimea de pe burtă!
Când vine vorba de grăsimea de pe abdomen, multe persoane sunt dispuse să încerce orice variantă pentru a scăpa de surplusul împovărător într-un mod c..
La mulți ani cu sănătate! Ce alimente să consumi pentru o viață lungă!
Mulți nutriționiști se ocupă astăzi de găsirea unor soluții alimentare care să ne ajute să ne prelungim viața. În fond, chiar și basmele românești ne ..
Dieta cu orez
Acum ceva timp am auzit și eu de o astfel de dietă, care însă suna foarte ciudat. Ea consta din înghițirea unor boabe de orez crude, dimineața, pe sto..
