Diete

Cum arata 1.500 de calorii pe zi: 5 exemple

01.09.2016
5 29704 0
Vrei sa dai jos kilogramele in plus pe termen lung sau poate esti in faza in care te straduiesti sa mentii greutatea atinsa in urma unei cure de slabire? In ambele situatii, tinta ta trebuie sa fie 1.500 de calorii pe zi. Este un obiectiv fezabil si rezonabil, ce-ti permite…

Pastile de slabit sau diete?

01.09.2016
4 1997 0
Pastile de slabit sau diete – tu ce alegi? Inainte de a te indrepta catre o varianta sau alta, aminteste-ti ca de fiecare data cand optezi pentru ceva in detrimentul a altceva, determini un rezultat din mai multe posibile. Asadar, ia-ti ragazul necesar si analizeaza-le cu prudenta. Pentru ca, nu-i…

Dieta cu Fibrobar – o alegere sanatoasa?

31.08.2016
1 6295 0
Regimul de slabire cu Fibrobar poate fi foarte tentant, daca e sa tii seama de mesajele promitatoare promovate in ceea ce-l priveste. Cat de fezabila este insa aceasta optiune de inlocuire a meselor cu batoane proteice si mai ales cat de sigura este pentru sanatate, ne ajuta sa ne lamurim…

Apa calda cu lamaie, aliatul perfect pentru eliminarea kilogramelor

29.08.2016
1 7246 0
Apa calda cu lamaie poate fi o solutie buna pentru a slabi sau pentru a-ti mentine silueta. Lamaile contin mai multe substante benefice pentru organism (calciu, magneziu, pectina, acid citric), insa cea mai importanta este prezenta abundenta a vitaminei C, nutrient esential care ajuta la intarirea sistemului imunitar.

Dieta anticelulitica

29.08.2016
2 3224 0
Nu exista vreo femeie care sa nu isi doreasca sa scape de celulita de pe coapse. Celulita apare cel mai des pe fese, solduri si abdoment din cauza sedentarismului, regimului alimentar dezechilibrat sau din cauza exesului de greutate. Celulita poate fi invinsa, insa este necesara o implicare mare din partea…

Beneficiile siropului de artar – licoarea cu proprietati de slabire

10.08.2016
1 10121 0
Siropul de artar este, in special in Canada si Statele Unite, unul dintre cele mai populare produse dulci. Este 100% natural si se spune ca ar fi mult mai sanatos decat zaharul. Se poate folosi ca indulcitor, aducand beneficii importante pentru sanatate: reduce inflamatia, ajuta la mentinerea constanta a nivelului…

Slabesti… constient: mindfulness pentru o silueta fara cusur

01.08.2016
1 5764 0
Mananci cu gandul in alta parte, cu privirea in telefon, tableta, TV, te trezesti in miez de noapte pentru un raid in bucatarie sau, dupa cateva zile de dieta, infuleci compulsiv junk food si dulciuri? Nimic nou sub soare, cei mai multi dintre noi suntem astfel! Dar ce ai spune…

Slabire rapida: Dieta Mayo, japoneza si Atkins

01.08.2016
1 12781 0
Slabirea rapida este o dorinta a majoritatii celor care tin diete, dar atunci cand te lupti cu kilogramele in plus, rabdarea nu trebuie sa lipseasca. Unele diete sunt de lunga durata, altele de scurta durata, insa cel mai important este rezultatul. In cazul in care te gandesti sa slabesti, iti…

Cura cu usturoi combate obezitatea

27.07.2016
2 5851 0
Usturoiul este o planta aromata, cunoscuta si apreciata din timpuri stravechi atat pentru gustul sau intens, cat si pentru beneficiile multiple pentru sanatate. Poate mai putin populare sunt insa efectele sale pozitive asupra siluetei. Mai concret, o cura cu usturoi nu intareste doar imunitatea, ci favorizeaza si eliminarea kilogramelor in…

Cura de slabire in adolescenta – ce poti pati?

26.07.2016
1 3457 0
Cura de slabire in adolescenta poate determina o serie de dezechilibre care pot avea repercusiuni intreaga viata. Din ce in ce mai multi tineri consuma zilnic alimente de tip fast food. Comparativ cu mancarea gatita acasa, alimentele nesanatoase intotdeauna sunt bogate in grasimi (in special grasimi saturate), sare, zahar, au…
Pagina 20 din 79« Prima...10...1819202122...304050...Ultima »

Video

Catena sustine campionii

Concurs: Ai slabit? Povesteste-ne cum
Sexsafe - Totul despre relatii, psihologia cuplului, fertilitate, sexualitate si conceptie
Puteti gasi revista si in reteaua inmedio
Politica de confidentialitate