Diete de slabit
Articole alese pentru tine
Cura de slabire si inamicii ei
Sunt multi care incep o cura de slabire, dar nu reusesc pentru ca nu au destula vointa. Exista persoane supraponderale care nu isi mai pun problema sa..
Regim de urgenta
Vrei sa slabiti si ideea unui timp indelungat de lipsuri va descurajaza. Atunci alegeti un regim de scurta durata, care numara fiecare calorie, bogat ..
Program de slabire in 3 luni: cum sa fii in forma pana la vara
Cu primele raze de soare, ne gandim ca a venit momentul sa renuntam la paltoane si jachete ce acopera micile imperfectiuni, dar si ca mai sunt doa..
Dieta celebrului show de televiziune “The Biggest Loser”
Cred ca orice om care si-a propus sa slabeasca MULT si sa tina o dieta de lunga durata a auzit de emisiunea americana “The Biggest Loser”,..
Supele de legume in dietele pentru slabit
De curand, o prietena m-a rugat sa-i scriu o dieta. In iarna care a trecut nu a fost foarte atenta nici cu alimentatia, nici cu programul de miscare..
Am metabolismul lent! De ce?
Greutatea corporala poate fi un indicator al echilibrului sau dezechilibrului energetic, organismul avand capacitatea unica de a prelucra nutrimentele..
Ce inseamna sa mancam constient?
Inseamna ca ar trebui sa ne bazam pe intuitia propriului corp. Ar trebui sa ne ascultam corpul si sa avem incredere in acesta deoarece el ne trimi..
The Park Avenue Diet, dieta femeilor cu atitudine
Ok... lasa-ma sa vad daca am inteles bine: vrei sa slabesti cateva kilograme, ti-ar placea sa dobandesti mai multa incredere in tine, iar o schimbare ..
