Diete de slabit
Cum arată o zi de cheat meal corect
10.09.2026
Articole alese pentru tine
Atkins si nesfarsita lupta cu carbohidratii
La zece ani de la moartea doctorului Robert Atkins, planul sau celebru de dieta este inca sursa unor controverse fara sfarsit. Mesajul insuflat de Dr...
Dieta Biggest Loser, versiunea 2013
Jillian Michaels este faimoasa antrenoare din show-ul de slabit american „The Biggest Loser” si a ajutat mii de oameni sa slabeasca, atat ..
Mananci seara si dormi putin? Ai grija la kilogramele in plus!
Sunt persoane care cred ca un stil de viata hiperactiv, cu ore putine de somn si gustari cumparate de la patiserii si mancate pe fuga, ii protejeaza d..
Dieta românească pentru detoxifiere
Înainte de a veni vara și de a începe goana după diete rapide care să ne facă să arătăm perfect în costumul de baie, trebuie să ne gândim la cum aduce..
Vrei sa slabesti? Uita tot ce stii despre diete si evita 5 greseli comune!
Alimente fara grasimi, mancaruri dietetice congelate, cantare de bucatarie – uita de ele! Expertul in slabire dr. Joel Fuhrman, noul guru din em..
The PINK Method, dieta dedicata exclusiv femeilor
V-ati gandit vreodata ca exista o dieta special creata pentru femei? Ei bine, exista si se numeste The Pink Method, adica dieta roz pentru doamne si d..
Mancatul intuitiv sau dieta bunului simt
Ce s-ar intampla daca ai manca ciocolata si produse de patiserie la fiecare masa timp de doua saptamani? Intelepciunea conventionala ar spune „d..
Ti-e foame chiar daca abia ai mancat? 5 alimente care previn foamea toxica
Ca o continuare la articolul precedent ce include sfaturile de slabit ale dr. Fuhrman, astazi va prezentam mai multe despre foamea toxica si cum reusi..
