Diete de slabit

Articole alese pentru tine

Metabolismul și vârsta – când încep să meargă în aceeași direcție?!
Metabolismul și vârsta – când încep să meargă în aceeași direcție?!
Mici obiceiuri care contează când vrei să slăbești
Mici obiceiuri care contează când vrei să slăbești
Cea mai ușoară rețetă de pizza care nu îngrașă
Cea mai ușoară rețetă de pizza care nu îngrașă

Daca vrei să slăbești, probabil te-ai informat suficient în legătură cu alimentele pe care ai voie să le consumi. În realitate, lista alimentelor pe c..

Slăbești sigur cu 1300 de calorii pe zi
Slăbești sigur cu 1300 de calorii pe zi

Femeile au nevoie în general de 1800-2000 calorii pe zi pentru a-și menține greutatea. Adică, atâtea calorii consumă corpul într-o zi normală. Ecuația..

Cum să mănânci pâine sănătos, fără să te îngrași
Cum să mănânci pâine sănătos, fără să te îngrași

Pâinea este unul din alimentele de bază ale românilor. Deși nu suntem singurul popor amator de pâine, au devenit deja legendare problemele noastre cân..

Când nu e indicat să ții o cură de slăbire
Când nu e indicat să ții o cură de slăbire

Cine nu a ținut niciodată o dietă pentru slăbit să ridice mâna… Nimeni?! Sincer, cred că nu există femeie care să nu fi recurs măcar o dată în viață l..

De unde ne putem lua cele mai bune glucide?
De unde ne putem lua cele mai bune glucide?

Glucidele sau carbohidrații reprezintă principala sursă de energie a corpului, însă de-a lungul anilor au căpătat o reputație nefastă, mai ales când v..

Vrei să slăbești? Iată cum să te cântărești!
Vrei să slăbești? Iată cum să te cântărești!

Când trăiești într-o lume obsedată de siluetă și în care obezitatea este o epidemie devine de-a dreptul firesc să te poți „lăuda” că ești în posesia u..

Câtă grăsime este bine să fie în corpul uman?
Câtă grăsime este bine să fie în corpul uman?

Printre numeroasele sale funcții, grăsimea corporală înconjoară și protejează organele, menține constantă temperatura corpului și are rol în producția..

Cofeina și utilizarea ei în produsele de slăbit
Cofeina și utilizarea ei în produsele de slăbit

Numeroase produse pentru slăbit conțin cofeină, substanță pe care o obținem cel mai des din cafea sau ceai. Mulți se întreabă dacă ea ne face rău. Vom..