Sport
Articole alese pentru tine
BootCamp: sanatate, forta si distractie in aer liber
BootCamp este un nou trend in materie de fitness care presupune antrenamentul in aer liber folosindu-te de greutatea corpului, dar si de o “recu..
Bogdan Stelea si stilul de viata sanatos al unui fost sportiv de performanta
Exista o multime de cuvinte menite sa-l laude pe Bogdan Stelea, insa, parca niciodata nu sunt de ajuns. Portarul echipei nationale de fotba..
Miss Baschet: Alexandra Uiuiu
Alexandra Uiuiu joaca baschet in cadrul echipei CSM Targoviste, iar luna trecuta echipa ei a castigat Cupa Nationala de Baschet Feminin. Noi am in..
Crina Coco Popescu: “Sunt in forma si plina de energie pentru ca duc o viata simpla”
La numai 17 ani, Crina “Coco” Popescu este cea mai tanara alpinista din lume care a urcat pe muntele Vinson din Antarctica si a adunat un ..
Horia Tecau: „Fiecare experienta este o implinire din care am ceva de invatat”
Optimist si disciplinat, Horia Tecau ne-a povestit cu lux de amanunte care sunt secretele vietii de sportiv de performanta, cum se antreneaza si pe ce..
Faci sport, dar nu slabesti? Afla de ce!
Multe persoane se plang ca fac sport cu regularitate, insa rezultatele se lasa foarte mult asteptate, uneori chiar ani de zile. Chiar daca mergi la sa..
Antrenament complet acasa
Din cauza unui program incarcat sau lipsei unei sali de fitness in aproprierea casei putem fi obligati sa ne adaptam unui alt mod de antrenament d..
3 ore de exercitii fizice iti scad riscul de infarct
Un nou studiu realizat de Scoala de Sanatate Publica de la Harvard arata ca barbatii care practica in fiecare saptamana cel putin trei ore de exerciti..
