Sport
Articole alese pentru tine
Despre sport si stil de viata sanatos cu arbitrul Alexandru Deaconu
Sa fii arbitru nu este atat de simplu precum pare. Pe langa faptul ca aceasta meserie necesita o atentie distributiva, impartialitatea trebuie sa repr..
5 exercitii de Pilates pe care le poti incerca acasa
Exercitiile Pilates sunt extrem de simple si eficiente. Acestea te ajuta sa iti imbunatatesti echilibrul, puterea si flexibilitatea, iar partea cea ma..
5 miscari de balet care te ajuta sa iti tonifici musculatura
Dragi doamne, acest material va este dedicat in totalitate! Nu aveti timp sa mergeti la aerobic, iar alergatul in parc nu va face cu ochiul? Va doriti..
Pasiunea pentru salsa iti sculpteaza silueta!
Muzica plina de ritm, costumatiile stralucitoare si zambetele celor doi instructori de salsa pe care i-am cunoscut inainte de a scrie acest articol ne..
Slabeste rapid prin piloxing
Cand am auzit prima data de piloxing, ne gandeam ca trebuie sa fie ceva foarte dificil, daca reuseste sa le mentina in forma maxima pe vedete precum H..
De ce nu reusesc sa ma tin de sport?
Iti amintesti ultima data cand ai incercat sa mergi la sala ce reactii ai starnit in jurul tau? Toata lumea te-a laudat si a fost mandra de tine pentr..
Cum sa te imbraci cand faci jogging in sezonul rece
Jogging... iarna?! Cu siguranta se poate, daca esti imbracat bine si in acelasi timp confortabil! Ia-ti in fiecare zi “portia” de miscare,..
Ciprian Sora: „Ma bucur ca din ce in ce mai multi romani fac sport”
Ciprian Sora, maestru emerit al sportului, antrenor si presedinte ALL STILES F.R.A.M.C. are un palmares impresionant: campion modial de Ki..
