Sanatate
Articole alese pentru tine
Pasi simpli pentru obtinerea unui abdomen plat
Abdomenul plat poate fi considerat apogeul unei siluete de vis. Din pacate, nu este foarte usor de obtinut daca se merge doar pe varianta dietei, fara..
Obezitatea si riscul de aparitie a diabetului
Se considera ca actuala epidemie de obezitate reprezinta una din amenintarile globale. Avertizarea vine in contextul in care supraponderea/obezitatea ..
Combate stresul cu ajutorul alimentatiei
Ai auzit de stres? Stii ce este stresul? Sunt sigura ca da, il resimt si eu foarte des si mi-as dori din inima sa il pot evita. Doar ca viata noastra ..
Mergi pe jos si slabeste rapid!
Din toate scuzele pe care ni le spunem ca sa nu ne apucam de sport si dieta, cel mai des intalnita este: “Nu-mi permit un abonament la aerobic!”. Dar ..
Patru pasi simpli pentru prevenirea diabetului
In ultimii ani, in toate tarile lumii s-a inregistrat o crestere progresiva a numarului bolnavilor de diabet. Numai in 2005 au fost diagnosticati cu d..
Slabeste cu jogging
Jogging-ul este o metoda placuta si sanatoasa de a scapa de cateva kilograme in exces, iar din primavara pana la sfarsitul toamnei putem profita de ne..
Vitamine pentru un bronz sanatos
Vara asta se poarta bronzul! Ca in fiecare vara, de altfel, probabil te gandesti cum sa te bronzezi cat mai uniform, cum sa-ti pastrezi pielea bronzat..
Obezitatea in secolul XXI, probleme si perspective
Obezitatea nu mai reprezinta de mult doar o problema estetica. Ea este considerata o boala si una din cele mai mari amenintari ale umanitatii in secol..
