Sanatate

Articole alese pentru tine

Cum să ai vara o imunitate excelentă
Cum să ai vara o imunitate excelentă
Exercițiile Kegel: ce sunt, ce rol au și care sunt beneficiile
Exercițiile Kegel: ce sunt, ce rol au și care sunt beneficiile
Oferă-ți cel mai prețios cadou – Renunță la fumat!
Oferă-ți cel mai prețios cadou – Renunță la fumat!

De ce fumează oamenii? Pentru a putea interveni în acest complex mecanism al dependenței de țigări, trebuie să ne gândim la momentul de la care a porn..

Hemoroizii externi, cauze și prevenție
Hemoroizii externi, cauze și prevenție

Cele mai recente studii au demonstrat că aproximativ 50% dintre adulți au prezentat simptome ale hemoroizilor până la vârsta de 50 de ani, cauza princ..

Studiu: cum reduce ciocolata riscul de a muri tânăr
Studiu: cum reduce ciocolata riscul de a muri tânăr

Fără să exagerăm prea mult, am putea să spunem că este cea mai “dulce” veste a momentului. Un studiu recent demonstrează că ciocolata ne ajută să trăi..

Vrei să începi să urci pe munți?! Iată ce trebuie să știi
Vrei să începi să urci pe munți?! Iată ce trebuie să știi

Că e vremea bună sau rea, iubitorul de munte este pe poteci la sfârșit de săptămână. Am pățit-o cu toții să plecăm după noi cu crema de protecție sola..

Bucură-te de o primăvară plină de energie!
Bucură-te de o primăvară plină de energie!

Ciripitul păsărilor, razele blânde ale soarelui și viața ce parcă a revenit în fiecare colț de stradă ne fac mai veseli, însă ce ne facem atunci când,..

Beneficiile dovedite ale colagenului pentru articulații sănătoase
Beneficiile dovedite ale colagenului pentru articulații sănătoase

De-a lungul timpului, specialiștii au demonstrat beneficiile pe care le aduce colagenul organismului. Proteina dură, compusă din fibre, face parte din..

Caloriile ascunse în produse consumate zilnic
Caloriile ascunse în produse consumate zilnic

Chiar dacă nu ești la dietă, cu certitudine nici nu vrei să te îngrași. Și oricum, nu vrei să te îngrași fără să o știi, deci să iei în greutate deși ..

Regimul alimentar – tratament împotriva fisurilor anale și hemoroizilor
Regimul alimentar – tratament împotriva fisurilor anale și hemoroizilor

De multe ori am auzit persoane spunând că din momentul în care și-au schimbat regimul alimentar se simt mai bine și nu mai suferă de probleme ale trac..