Timp estimat de citire3 minute, 7 secunde
Este tanara, frumoasa, talentata si are un corp… de invidiat. Gigi Hadid este numele ei, un nume care a devenit cunoscut de-a lungul unei perioade destul de scurte de timp si despre care nu se poate sa nu fi auzit. La cei 21 de ani ai sai, Gigi este model Victoria’s Secret si fiica Yolandei Foster din seria TV de succes “The Real Housewives of Beverly Hills”. A defilat pentru branduri de renume si a pozat pentru copertele unor reviste celebre.
Desi se afla abia la inceput de drum, Jelena Noura „Gigi” Hadid are viitorul asigurat si este constienta de faptul ca aspectul este important atunci cand vrei sa fii model de top. In copilarie mergea la echitatie, iar in liceu a jucat volei. Exercitiile in sala de fitness se pare ca nu o multumesc pe deplin, astfel ca a inceput sa practice box.
Antrenament de supermodel
Gigi isi incepe, de obicei, antrenamentul sarind coarda. Nu doar ca acest exercitiu ii serveste drept incalzire, ci o ajuta si sa-si mentina picioarele lungi tonfiate. Apoi trece la box si la cateva exercitii mai grele si mai solicitante si termina programul cu cateva miscari inspirate din balet. Nici exercitiile cardio, dar nici cele cu greutati nu lipsesc din rutina frumoasei blonde.
Ii place sa aiba forme
Modelele Victoria’s Secret sunt femei frumoase si cu… forme. Gigi este una dintre ele… asa ca nu se dezice. A declarat in nenumarate randuri ca este adepta alimentatiei sanatoase si a miscarii in mod regulat, ca ii place sa aiba un corp tonifiat, insa, spre deosebire de foarte multe colege de breasla si chiar si de vedete, nu cauta sa fie foarte slaba, ci sa arate bine.
„Cand faci box, te implici atat de mult mental, incat uiti de toate problemele si de tot ce se intampla in jurul tau. Intotdeauna iti doresti mai mult”, spune modelul. Gigi se antreneaza cu fostul luptator Rob Piela, cel despre care spune ca este „vinovat” de pasiunea ei pentru box. Iar corpul tonifiat este rezultatul eforturilor.
Din cand in cand triseaza
Hadid spune ca din cand in cand isi permite sa mai si triseze si mai gusta din alimentele „interzise”, care, in cantitati moderate, nu dauneaza organismului. Astfel, da frau liber poftei de paste, cheeseburgeri si cartofi prajiti, insa sustine ca doar cei care fac miscare in mod regulat pot beneficia de astfel de momente de rasfat. Voi ce credeti?
„Gigi si sora ei, Bella, au crescut facand sport. Mergeau la echitatie in fiecare zi, iar weekendurile si le petreceau la competitiile de cai. Se trezeau in fiecare zi la 5 dimineata, iar vietile lor erau foarte disciplinate. Sunt genul de fete care aleg sa manance sanatos, merg la sala si sunt mereu in forma”, declara Yolanda Foster, mama lui Gigi.
Isi prepara singura mesele
In majoritatea timpului consuma alimente proaspete si isi pregateste smoothie-uri, despre care spune ca sunt bune. Atunci cand nu are timp, opteaza pentru sucurile preparate de un renumit brand american. Alege cu precadere unul cu gust usor picant care ii descongestioneaza sinusurile. In plus, bautura ii pune sangele in miscare, iar in drum spre sala de fitness o ajuta sa transpire.
Viata personala
Hadid s-a nascut si a crescut in Los Angeles. Este fiica lui Mohamed Hadid si a Yolandei Foster, la randul ei fost model. Trebuie sa recunoastem ca Gigi are si gene bune, care probabil o ajuta in ceea ce priveste lookul ei, insa tineretea isi spune si ea cuvantul. Important este ca Gigi are ambitie. Daca vorbim despre relatiile amoroase, dupa o idila cu cantaretul Joe Jonas, din noiembrie 2015 este impreuna cu un alt tanar talentat, Zayn Malik.
Ruxandra Dumitrescu
Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ.
Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.
Lasă un răspuns