Diete
Articole alese pentru tine
Cresterea in greutate, o problema deloc usoara
Avand in vedere ca dezbatem problema scaderii in greutate, ne propunem sa discutam si despre metodele de crestere in greutate intr-o maniera sanatoasa..
Masa de seara, de la inamic la aliat al scaderii in greutate
O vorba veche din popor spune ca masa de seara ar trebui sa fie data dusmanului. Probabil ca tocmai dupa aceasta zicala se ghideaza majoritatea dietel..
Ai slabit mult, dar vei reusi sa te mentii in forma?
Pentru o persoana care s-a luptat ani la rand cu kilogramele in plus, putine lucruri se compara cu sentimentul de victorie de dupa o dieta de slabit, ..
Te pot face sa slabesti: cum sa-ti programezi creierul pentru slabire
Cartea lui Paul McKeena, “Te pot face sa slabesti”, a devenit rapid un bestseller international si a fost publicata recent si in Romania, la editura L..
Fluxul de energie, echilibrul intre alimentatie si exercitiul fizic
Fluxul de energie reprezinta echilibrul dintre aportul de energie si consumul ei. Referitor la scaderea in greutate, inseamna gasirea unui echilibru i..
Dieta Rosemary Conley … si kilogramele dispar in 3 saptamani!
Rosemary Conley este un specialist in nutritie si un adevarat guru in fitness din Marea Britanie. Rosemary are o experienta de mai bine de 40 de ani i..
Cura de slabire si inamicii ei
Sunt multi care incep o cura de slabire, dar nu reusesc pentru ca nu au destula vointa. Exista persoane supraponderale care nu isi mai pun problema sa..
Regim pentru mentinerea greutatii
Felicitari! Ai reusit sa slabesti! Acum esti mai slaba si mai frumoasa. Insa, iti vei putea pastra greutatea castigata cu atata sudoare? Da, daca urme..
