Diete

Articole alese pentru tine

Dieta “Sacred Heart”, regim rapid de ardere a grasimilor
Dieta tip piramida
Regimul Crono – slabiti mancand la ora potrivita

In sfarsit un regim care iti da voie sa mananci absolut tot ce vrei - fructe uscate, branzeturi, inclusiv dulciuri! Insa numai la ora potrivita! Crono..

Regimul Okinawa sau cum sa slabesti sanatos

Okinawa este numele unei insule japoneze, despre care incepe sa se vorbeasca din ce in ce mai mult... Si pe buna dreptate! Locuitorii din aceasta regi..

Slabiti fara sa gatiti!

De multe ori nu puteti tine o dieta de slabire pentru ca nu aveti timp sau pentru ca este incomod sa preparati acasa o supa hipocalorica pe care sa o ..

Slabeste mai usor! Trucuri simple

Si eu, ca si multi dintre colegii mei, medici si ei, ne sfatuim adesea pacientii sa piarda cateva kilograme din cele pe care le au in exces. Si asta n..

Gateste sanatos pentru doi

Recent, o prietena celibatara, fara copii, se plangea de cat de incomod ii este sa manance sanatos. Cumpararea de alimente este o adevarata incercare ..

Mic ghid pentru kilograme in minus
Mic ghid pentru kilograme in minus

Va prezentam un ghid util care va va ajuta sa respectati regulile unei alimentatii echilibrate pentru pierderea catorva kilograme.Respectati portiile ..