Revistele si site-urile sunt pline de sfaturi si trucuri pentru a slabi, insa adevarul este ca doar un stil de viata sanatos te va ajuta sa castigi lu..
Indiferent de anotimp, vrei sa iti mentii silueta. „Cojoacele” iernii nu mai sunt atat de numeroase ca in trecut, deci nu te mai poti ascunde, tu si k..
Inainte de a vorbi despre rolul grasimilor in dieta de slabire, ar trebui sa vorbim despre rolul grasimilor in organismul nostru. Asadar, grasimile di..
Cand vine vorba de slabit, lucrurile par destul de clare: mananci mai putin, faci mai mult sport si slabesti fara probleme. Insa cum realitatea este c..
Treaba complicata si anevoioasa, numaratul caloriilor este unul dintre motivele pentru care multe dintre persoanele cu exces ponderal nu se incumeta s..
Anul 2016 a zburat pe nesimtite si dorinta ta de a slabi a devenit si mai puternica acum, pe ultima suta de metri. Pentru ca stim ca iti doresti sa in..
Carbohidratii sau glucidele sunt principala sursa de energie a organismului. In functie de compozitia si impactul lor asupra glicemiei, acestia se imp..
Rodiile sunt fructele arborelui numit rodier, un arbore mic, cu inaltime de 5-8 m, cultivat in general in zonele uscate (Iran, India, Africa Tropicala..