Poate parea ca exista un singur raspuns evident la aceasta intrebare. Avem in vedere energia – diferenta dintre cantitatea stocata si cea utilizata. Daca dumneavoastra consumati mai mult decat arde organismul, veti depozita calorii si, prin urmare, veti acumula greutate. Daca veti arde mai multe calorii decat primiti prin alimentatie,…