Diete


Prima Precedenta 
Articole 211-221 din 226 Articole
Urmatoarea Ultima

Regim de urgenta

05 Mai 2011 12:21 pm

Vrei sa slabiti si ideea unui timp indelungat de lipsuri va descurajaza. Atunci alegeti un regim de scurta durata, care numara fiecare calorie, bogat in proteine, fibre alimentare si sarac in lipide. Cele trei etape sunt gandite astfel incat sa obisnuiasca corpul cu un regim caloric scazut.

Dieta cu supa de varza

20 Feb 2012 04:48 pm

Aceasta dieta hipocalorica se bazeaza pe o supa ce arde grasimile si contine un numar foarte redus de calorii. Cu cit cantitatea de supa mincata creste, cu atit se ard mai multe calorii. Atentie insa, exista riscul malnutritiei deoarece acest regim de slabire este hipocaloric.

O dieta sanatoasa

08 Mar 2012 03:45 pm

O talie fina si un ten luminos reprezinta nu numai atuuri estetice ci si amprenta unei stari de sanatate excelenta. Cearcanele negre, straturile inestetice de grasime, tenta palida a tenului, nu sint decit o dovada a unui stil de viata neglijent, nesanatos cu posibile consecinte grave asupra starii noastre de sanatate pe termen lung.

Dieta cu pepene verde

05 Mai 2011 12:52 pm

Pepenele verde este foarte bogat in nutrimente si in licopen si merita sa fie inclus intr-un program de nutritie personal. Pepenele verde este unul dintre putinele alimente cu un continut ridicat de licopen (pigment natural, care da culoarea rosie si care este un puternic antioxidant).

Dieta de slabire pentru oameni activi

29 Sep 2011 02:22 pm

Cind sunteti solicitati de activitatile zilnice sau sunteti o persoana inalta, de constitutie atletica dar care vreti sa dati „burtica” jos, o dieta cu putine calorii risca sa va schimbe neplacut ritmul de viata.

Cum slabesc repede?

05 Mai 2011 12:44 pm

Chiar! Se poate slabi repede? Raspunsul este Da si Nu, in functie de ce inseamna pentru tine repede. O zi, doua sau 21? Este evident ca nu poti da jos peste noapte kilograme acumulate in luni de zile dar poti totusi slabi repede si sanatos.

Dieta cu clatite: 1 kg mai putin in doua zile

26 Oct 2011 04:36 pm

O reteta de slabit simpla: slabeste un kilogram in doua zile mincind clatite umplute cu diverse compozitii delicioase dar si piine integrala, brinza topita, sunca presata.

Regim de slabire pentru doua saptamani

05 Mai 2011 12:31 pm

Ca sa urmati acest regim de slabire este bine sa va faceti proviziile din timp. Nu e indicat sa va uitati la televizor in timp ce mancati. Vederea stimuleaza secretiile gastrice si secretiile glandelor salivare dand senzatia de foame chiar si imediat dupa masa.

Regim pentru mentinerea greutatii

05 Mai 2011 12:27 pm

Felicitari! Ai reusit sa slabesti! Acum esti mai slaba si mai frumoasa. Insa, iti vei putea pastra greutatea castigata cu atata sudoare? Da, daca urmezi dieta de mai jos.

Dieta cu fructe

03 Mai 2011 03:47 pm

Descoperiti acum secretele combinatiilor de fructe. Nu ati stiut pina acum ca fructele folosite in diete de slabit, pot sa „arda” grasimea? Dieta cu fructe sau dieta Hollywood ne schimba obiceiurile alimentare si metabolismul. Pregatiti-va pentru o luna de dieta cu fructe.

Prima Precedenta 
Articole 211-221 din 226 Articole
Urmatoarea Ultima
catena