Sanatate

Articole alese pentru tine

Inflamație cronică? Iată cum să o combați prin dietă și ce alimente să eviți
Inflamație cronică? Iată cum să o combați prin dietă și ce alimente să eviți
Colagen de tip 1, de la aspectul pielii la sănătatea articulațiilor
Colagen de tip 1, de la aspectul pielii la sănătatea articulațiilor
Colesterol: ce înseamnă, ce riscuri presupune și cum îl ții sub control cu ajutorul dietei
Colesterol: ce înseamnă, ce riscuri presupune și cum îl ții sub control cu ajutorul dietei

Despre colesterol, majoritatea oamenilor au o percepție negativă, fiind cunoscut în general ca unul din principalii factori de risc pentru apariția bo..

Sindrom metabolic: ce este și cum se tratează eficient?
Sindrom metabolic: ce este și cum se tratează eficient?

Termenul de sindrom metabolic nu denumește o afecțiune în sine, ci un cumul de factori de risc reprezentați de mai multe afecțiuni care împreună pot g..

Microbiomul intestinal partea I – dr. Mihaela Matei (Video)
Microbiomul intestinal partea I – dr. Mihaela Matei (Video)

Microbiomul intestinal este totalitatea microorganismelor (bacterii, virusuri, fungi și arhee) care trăiesc în tractul digestiv, în special în intesti..

3.000 de pași pe zi
Hipertensiune? 3.000 de pași pe zi îți pot reduce riscurile!

Mersul pe jos este o activitate simplă, dar extrem de benefică pentru sănătatea inimii. Un nou studiu arată că, în cazul persoanelor cu hipertensiune ..

somnul influențează sănătatea
6 aspecte ale somnului, puse în legătură cu 172 de boli!

Știai că nu doar cât dormi contează, ci mai ales când și cum dormi? Un amplu studiu de ultimă oră arată că ritmul somnului este mai important decât nu..

de cât somn au nevoie femeile
Femeile, bărbații și nevoia de somn. Există sau nu deferențe?

Au sau nu nevoie femeile de mai mult somn decât bărbații? Dacă frunzărești de ceva vreme secțiunile dedicate sănătății de pe TikTok sau Instagram, cu ..

ce este scleroza multipla
Scleroza multiplă: progrese recente și soluții moderne de tratament

Scleroza multiplă (SM) este o boală autoimună care afectează sistemul nervos central, perturbând comunicarea dintre creier, măduva spinării și restul ..

Exerciții de recuperare pentru acasă după operația de proteză de șold
Exerciții de recuperare pentru acasă după operația de proteză de șold

Operația de implantare a protezei de șold, numită în termeni medicali și „artroplastie totală de șold” este o intervenție care ține de domeniul chirur..