Sanatate
Articole alese pentru tine
Lipsa somnului, asociată cu un risc mai mare de diabet de tip 2, în cazul femeilor
Femeile care nu dorm suficient se confruntă cu un risc mai mare de a face diabet de tip 2. Ceea ce e cu adevărat îngrijorător este că efectele somnulu..
Litiaza renală și dieta – ai grijă de rinichii tăi!
Printre problemele de sănătate cu care se confruntă mulți oameni se numără acumularea de „nisip” renal sau, în forma mai avansată, litiază renală. Dac..
Efectele pe termen lung ale exceselor alimentare
Este dovedit deja faptul că excesele alimentare reprezintă o problemă tot mai frecventă în societatea modernă, acestea având un impact semnificativ as..
Beneficiile pentru sănătate ale dietei cu vitamina B17
Cu toate că denumirea sa pare a susține contrariul, vitamina B17 nu este o vitamină în adevăratul sens al cuvântului, ci o substanță descoperită la în..
Exercițiile fizice care combat osteoporoza
Osteoporoza este o boală care constă în compromiterea rezistenței osoase, urmată de creșterea riscului de fracturi. Prin morbiditate, mortalitate și c..
Poți să îți îmbunătățești imunitatea prin alimentație?
O imunitate bună aduce o mulțime de avantaje organismului tău, de la protecție împotriva răcelilor de sezon până la o viață mai lungă și sănătoasă, de..
Rolul somnului în procesul de slăbire
Ne-am propus să vorbim în cele ce urmează despre un aspect mai puțin luat în considerare de cei care încearcă să scape de kilogramele în plus, deși es..
Slăbirea sănătoasă și managementul colesterolului
În general, se vorbește despre colesterol ca fiind o substanță nocivă pentru sănătate iar de cele mai multe ori se trece cu vederea faptul că acesta e..
