Sanatate

Toamna bate la usa, iar sezonul gripelor si racelilor este pe cale sa inceapa! Pentru ca e mult mai simplu sa previi decat sa tratezi, fortifica-ti sistemul imunitar inca de la inceputul toamnei cu ajutorul unor super-alimente. Include macar unul dintre ele in meniul tau zilnic, fie consumat ca atare,…
Vara asta se poarta bronzul! Ca in fiecare vara, de altfel, probabil te gandesti cum sa te bronzezi cat mai uniform, cum sa-ti pastrezi pielea bronzata cat mai mult timp si cum sa iti mentii sanatatea pielii. Iti vindem un pont: o alimentatie sanatoasa te va ajuta foarte mult!
Obezitatea nu mai reprezinta de mult doar o problema estetica. Ea este considerata o boala si una din cele mai mari amenintari ale umanitatii in secolul XXI prin consecintele grave asupra sanatatii si reducerea sperantei de viata, precum si a calitatii vietii. Afla mai multe despre obezitate, adevarata epidemie care…
Cu totii ajungem acasa franti. Serviciul ne aduce satisfactii profesionale si financiare, insa vine la pachet si cu o doza ridicata de oboseala si stres. Ati auzit de managementul stresului? Iata cateva repere simple, de pus in practica dupa lucru! Afla cum te poti relaxa usor dupa o zi de…
Daca sunteti diagnosticati cu ulcer gastric sau duodenal, dispepsii cu hiperaciditate, gastrite hiperacide trebuie sa fiti foarte atenti la alimentele pe care le consumati. Pentru aceasta va recomandam alimentele ce nu va vor crea nici o neplacere.
In tratamentul bolilor de ficat regimul alimentar este unul dintre factorii principali care contribuie la vindecarea sau ameliorarea starii bolnavului. Alimentatia bolnavilor de ficat trebuie sa fie rationala, echilibrata si sa asigure organismului factorii nutritivi de care are nevoie. Se recomanda ca alimentele ce se pregatesc pentru regim sa fie…
Tocmai ai mancat. Ca in fiecare zi iti vei face siesta, timp in care abdomenul balonat nu-ti va da pace. Si se intampla frecvent, si disconfortul a ajuns sa faca parte din normal. Daca te regasesti in situatia expusa, este indicat sa urmezi sfaturile noastre. Poti sa scapi de balonare!
Desi parul care creste este mort (acesta este si motivul pentru care nu doare atunci cand il taiem), foliculul de par este viu si reflecta starea generala de sanatate. Daca nu avem o dieta sanatoasa si echilibrata, corpul nostru va indrepta orice nutrient catre alte organe mai importante, cum ar…
Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului, avand numeroase functii vitale. Chiar daca are proprietatea de a se regenera, el nu este indestructibil si ar trebui protejat constant pe tot parcursul vietii. Factori precum alcoolul, unele medicamente, virusurile hepatice, alimentatia excesiva, bogata in grasimi si zaharuri, oboseala…
La sfarsitul unei zile sau dupa eforturi mentale ori fizice epuizante, este normal sa va simtiti obositi. Relaxarea si odihna in timpul noptii sunt de obicei suficiente pentru a va reface rezervele de energie. Daca oboseala persista in ciuda lipsei unor activitati epuizante, aceasta poate indica prezenta unei afectiuni sau…
Pagina 18 din 34« Prima...10...1617181920...30...Ultima »
Politica de confidentialitate