Diete de slabit

Cura de slabire in adolescenta poate determina o serie de dezechilibre care pot avea repercusiuni intreaga viata. Din ce in ce mai multi tineri consuma zilnic alimente de tip fast food. Comparativ cu mancarea gatita acasa, alimentele nesanatoase intotdeauna sunt bogate in grasimi (in special grasimi saturate), sare, zahar, au…
Dieta cu paste… chiar daca suna ciudat, pastele pot fi integrate intr-o dieta de slabit. Atunci cand incerci sa pierzi in greutate, lupta impotriva carbohidratilor devine cea mai importanta. De mult timp, pastele au avut o imagine negativa cand a venit vorba de slabit, totusi, consumate in cantitati moderate, pastele…
Grasimea de pe solduri, fese si abdomen nu se duce nici in ruptul capului? E drept, depozitele adipoase din zona inferioara a corpului sunt unele dintre cele mai rebele si greu de eliminat, dar nici imposibil de combatut. Evident, daca pui in aplicare masurile potrivite!
Zilnic, toate canalele media ne bombardeaza cu informatii referitoare la secretele care ne permit sa ne mentinem sau sa ajungem la o silueta de invidiat. Desi, de foarte multe ori, aceste sfaturi sunt contradictorii, incercam sa le aplicam pentru ca, nu-i asa, oricine doreste sa arate in forma, sa evite…
Ca dieta mediteraneana este una dintre cele mai sanatoase regimuri alimentare din lume, ai tot auzit. Sunt nenumarate dovezi care-i atesta meritele in ceea ce priveste cresterea sperantei de viata si reducerea riscului de a dezvolta boli cardiovasculare, diabet, obezitate si alte boli grave. Mai mult, potrivit unui studiu realizat…
Shake-urile proteice au fost multa vreme folosite doar de bodybuilderi si de sportivii, amatori sau profesionisti, care doreau sa-si imbunatateasca performantele. Mai nou, aceste produse sunt intens recomandate si celor care vor sa scape de kilogramele în plus. Dar oare cat de bune sunt? Vorbim chiar acum despre un trend…
Pierderea in greutate s-a transformat intr-o constanta pe lista scurta a dorintelor multor persoane, femei si barbati deopotriva. Cu toate acestea, exista inca multa confuzie si idei preconcepute in ceea ce priveste subiectul. In acest context, o relevare a elementelor-cheie in ceea ce priveste slabitul este mai mult decat necesara.
O dieta fara dulciuri pare un adevarat cosmar pentru cei mai multi dintre noi, obisnuiti sa consumam produse zaharoase zi de zi. Insa, la o privire mai atenta, aflam ca zaharul si consumul sau exagerat se numara printre cei mai redutabili inamici ai unei siluete armonioase si ai sanatatii generale…
Ciresele se numara printre cele mai iubite fructe ale verii: sunt carnoase, aromate, hidratante, satioase... alegeri perfecte pentru o gustare pe fuga ori un desert sanatos! Partea si mai buna este ca pot fi incluse fara efort intr-un regim de slabit: cum iti suna o dieta cu cirese?
Cura de slabire care se spune ca iti va schimba radical silueta se numeste Keto si, cu siguranta, ai auzit deja de ea. Dar cat este de sanatoasa pe termen lung? Rezultatele se vad imediat? Noi iti vom oferi toate informatiile despre cura de slabire care produce furori astazi!
Pagina 20 din 68« Prima...10...1819202122...304050...Ultima »
Politica de confidentialitate