Diete de slabit

Cine ar fi crezut ca oamenii cavernelor vor ajunge un exemplu de urmat? Ei bine, s-a intamplat! Obiceiurile lor alimentare s-au transformat intr-o adevarata „religie” pentru multi dintre cei dornici sa se hraneasca si sa traiasca sanatos. Dar oare chiar merita sa facem cale intoarsa in negura vremurilor si sa…
Nucile sunt cele mai hranitoare fructe cu coaja lemnoasa, dezvaluie cele mai recente studii in domeniu. Cu un continut de pana la doua ori mai mare de antioxidanti puternici, comparativ cu restul fructelor oleaginoase, nucile aduc beneficii sanatatii din cap pana-n picioare. Partea si mai buna este ca, desi calorice,…
Cu un nume bizar si un concept la fel de ciudat, regimul VB6 (Vegan Before 6) este poate cea mai de succes noutate in materie de diete. Si asta pentru ca e usor de urmat, avand o singura regula importanta de respectat: sa ai o alimentație 100% vegana pana la…
Nutritionistii de top de peste Ocean se intrec in previziuni si dau tonul in „moda” dietelor de slabit. De la pierderea kilogramelor in plus la tonifiere si combaterea poftelor culinare, cele mai bune diete din 2016 suna cu siguranta promitator!
Ai auzit de dieta 6:1? Dar de trupa de rock alternativ Coldplay? Te intrebi ce legatura poate exista intre cele doua? Ei bine, una destul de stransa. Chris Martin, frontmanul, pianistul si chitaristul formatiei, este fanul acestei diete, despre care are numai cuvinte de lauda. Spune ca, de cand o…
Conceputa de o femeie pentru femei, dieta P.I.N.K. este o optiune ideala pentru toate doamnele si domnisoarele care vor sa-si remodeleze silueta si sa se simta in forma maxima. Este adaptata intocmai nevoilor si particularitatilor speciale ale femeilor si ofera rezultate remarcabile: kilograme in minus si un tonus fizic si…
Nu mai este o surpriza pentru nimeni: dependenta de zahar este cat se poate de reala. In conditiile in care o multime de alimente din comert contin zahar sub o forma sau alta, nu este de mirare ca tanjim dupa „doza zilnica de dulce”, fara de care devenim nervosi si…
Ai reusit deja sa slabesti cateva kilograme (bune!), oamenii deja te complimenteaza, dar duci o lupta acerba cu faza de platou, pe care nu pare sa poti s-o depasesti? Nu te ingrijora, dieta Burn este creata special pentru tine chiar de Haylie Pomroy, ce a creat diete rapide pentru superstaruri…
Fara sa fie neaparat un obicei, trebuie sa recunosti ca, macar o data, te-ai trezit in bucatarie in miez de noapte cu o pofta nebuna de rontaiala. Si nici macar nu iti era foame! Mai grav este cand aceasta „intamplare” devine ritual si incepe sa produca schimbari nedorite asupra sanatatii…
Ai un job full time de birou si iti petreci, asadar, o buna parte de zi stand, dar iti doresti sa scapi de cateva kilograme suparatoare cu orice pret? Ei bine, nu este neaparat simplu, dar nici imposibil: cateva schimbari minore in rutina de zi cu zi, mai ales in…
Pagina 20 din 64« Prima...10...1819202122...304050...Ultima »
Politica de confidentialitate