Diete de slabit

Articole alese pentru tine

Diete extreme. Atentie, slabire periculoasa!
Slabirea dupa nastere – „Alaptarea asigura pierderea a 500 de calorii pe zi”
Toate dietele care functioneaza au aceste 10 lucruri in comun

De ce unele programe de slabit dau rezultate si altele nu? Cum sa le identifici pe cele care merita atentia si eforturile tale? Iti vei usura consider..

Plan alimentar de 1.200 de calorii, bogat in fibre

Esentiale pentru buna functionare a organismului in general si pentru cea a sistemului digestiv in special, fibrele sunt de-a dreptul indispensabile p..

Plan de slabit dupa concediu

Un plan de slabit optim presupune o serie de masuri dietetice, combinate cu un program de exercitii fizice sau alte activitati care pot fi realizate i..

Dieta cu fructe de padure: – 3 kilograme intr-o saptamana

Afine, mure, zmeura, coacaze, catina... se gasesc din plin la inceput de toamna si pot fi consumate la discreție intr-o cura de slabire. De ce sunt p..

Croq’kilos, cea mai noua dieta in trend

Sute de mii de like-uri pe Facebook, zeci de mii de abonati pe Instagram... Este limpede ca metoda de slabire Croq'kilos a prins un super val de popul..

Postul intermitent: ce este si cum il putem aplica?!

Printre numeroasele tendinte care se remarca la ora actuala pe „piata” dietelor, postul intermitent este una dintre cele mai bine sustinute din pu..

Cum sa slabesti la 30+: 5 sfaturi de urmat

Scaderea in greutate se poate dovedi a fi o mare provocare la orice varsta. Dupa 30 de ani insa, atingerea acestui obiectiv devine si mai dificila. De..

8 metode neobisnuite de a pierde kilograme

Suntem bombardati in permanenta cu foarte multe retete de slabit, dar exista insa si alte solutii, ingenioase, de care cu siguranta nu ai auzit niciod..