Lavinia Dragne

Articole scrise de Lavinia Dragne


Vitamine din surse vegetale – unde le gasim?

  Unele dintre cele mai importante vitamine necesare organismului nostru se gasesc in fructe, legume si cereale. Cand mergem la supermarket sau, mai bine, in piata, trebuie sa facem alegerile cele mai bune pentru a duce o viata sanatoasa. De preferat este sa punem in plasa cat mai multe alimente…

Alaptarea – beneficii pentru mama

Laptele matern este alimentul ideal pentru sugar pentru ca favorizeaza atasamentul mama-copil, creste imunitatea si asigura dezvoltarea armonioasa, intr-un ritm natural.  Insa, alaptatul are numeroase beneficii si pentru mamica. Care sunt acestea? Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda alaptarea exclusiva pana la varsta de 6 luni. Este esential ca mama sa…
Politica de confidentialitate