Retete
Articole alese pentru tine
Găluște cu prune low carb și low fat. Rețetă pentru cei ce sunt la dietă
Dacă ești la dietă, asta nu te împiedică să încerci rețete alternative ale preparatelor tale preferate. A venit sezonul prunelor și totodată și al cel..
3 rețete de smoothie pentru un boost de imunitate
Smoothieurile au început să fie foarte populare și la noi de câțiva ani. Românii le preferă pentru a înlocui o gustare sau chiar o masă și uneori drep..
3 idei de rețete dietetice cu dovleac. O să îți surprinzi familia și musafirii
Încet, încet se apropie sezonul dovlecilor. Cei mici au luat exemplul american și se bucură să îi sculpteze, dar gospodinele pot prepara cele mai deli..
Prăjitură cu mere: 3 rețete dietetice
Cui nu-i place ca, din când în când, să se răsfețe cu un desert minunat, care să te facă să uiți că ești la dietă? Dar, dacă nu vrei să-ți dai peste c..
Îți plac pastele dar nu vrei să iei în greutate? Iată trei rețete de paste delicioase sub 500 kcal porția. Sunt irezistibil de bune
Pastele sunt unul dintre cele mai delicioase feluri de mâncare în opinia multor persoane. Dacă stăm să analizăm statisticile internaționale în materie..
Bucătăria italienească – Bucate și bucate
Sarmalele noastre-s cele mai bune. Dar trădăm din când în când bucătăria românească pentru feluritele bucate ale lumii. Lună de lună, în această rubri..
Micul dejun – cea mai importantă masă a zilei
Cei mai mulți dintre noi nu iau micul dejun sau se mulțumesc cu un mic dejun luat pe fugă. Apoi, către ora 10, datorită faptului că secreția de insuli..
Opțiuni alimentare sănătoase – ce mâncăm dimineața, la prânz și seara
Majoritatea persoanelor care ajung în cabinetul unui medic nutriționist vin cu întrebarea „Eu ce mănânc?” Răspunsul nu este foarte simplu de dat la pr..
