Psihologie

Articole alese pentru tine

Evita sa te ingrasi in sezonul rece!
Sportul in tratamentul depresiilor episodice
De unde vine surplusul de greutate?

Poate parea ca exista un singur raspuns evident la aceasta intrebare. Avem in vedere energia – diferenta dintre cantitatea stocata si cea utilizata...

Slabeste in functie de varsta

Ce metode, ce regimuri miraculoase, ce produse am putea folosi pentru a putea regasi o imagine valorizata a corpului nostru cand silueta ne este influ..

Secretul meu

Bulimia, ce cuvant urat! Nu are nimic glamour in ea, spre deosebire de surata ei anorexia. Nu mi-a placut niciodata sa recunosc ca as apartine comunit..

De ce nu ati reusit sa slabiti pana acum

Daca adunam efectele negative cauzate de excesul de kilograme si efectele pozitive ce apar ca urmare a scaderii in greutate, se naste intrebarea „De..

Sfaturi pentru parintii cu copii supraponderali

Supraponderalitatea la copii este in continua crestere: sunt copii care se hranesc necorespunzator, care nu sunt obisnuiti sa practice activitati spor..

Vestimentatia si atitudinea pozitiva

Hainele pe care le poarta oamenii pot afecta starea de spirit si modul in care acestia se identifica cu sine. Imbracamintea noastra de zi cu zi ne poa..

De ce golim frigiderul noaptea?

Vi s-a intamplat sa va treziti noaptea din somn cu dorinta nestapanita de a da „o raita” pe la frigider in cautare de dulciuri? Unii oameni manife..

Alege stilul de viata sanatos! Depinde doar de tine sa arati bine!

In ziua de azi, tot mai multe persoane aleg sa practice activitati fizice, cu precadere fitness, si sa se supuna unui regim de viata strict, ce presup..