Psihologie

Multi dintre noi avem cele mai bune intentii de a pierde din kilogramele in plus. Poate ca a sosit momentul sa ne tinem promisiunile pe care ni le-am facut pentru a avea o viata mai sanatoasa.
Faptul ca o persoana este diferita de oricare alta este cunoscut inca din Antichitate. Cum se aplica acest lucru atunci cand vrem sa slabim, afli in randurile urmatoare.
De ce oare, dupa o zi stresanta simtim nevoia sa ne delectam cu o pizza imensa, cu doua prajituri, cu o portie de cartofi prajiti sau o ciocolata, desi suntem de cele mai multe ori constienti de faptul ca aceste obiceiuri alimentare sunt nesanatoase?
Ne-am intors din vacanta destinsi, dar cu cateva kilograme in plus, si asta dupa ce in perioada de dinaintea concediului ne-am straduit sa obtinem silueta dorita prin diete de slabit drastice si exercitii fizice epuizante... Unii dintre noi poate s-au resemnat deja cu gandul ca vara s-a terminat, toamna se…
Sunt fericita! Visul meu de a fi mama a devenit realitate. De cateva luni, am alaturi de mine cel mai pretios si mai minunat dar pe care viata mi-l putea oferi. Alaturi de el insa, de ce sa nu recunosc, si niste kilograme in plus (nu spun cate!), destule pentru…
Femeile sunt frumoase prin definitie. Slabe, mai plinute, cu silueta clepsidra sau para, cu forme rubensiene sau corp filiform, toate descendentele Evei poseda arme ale seductiei ce pot fi fatale oricarui barbat, mai ales daca sunt potentate de haine potrivite personalitatii si trupului lor.
Vara este sinonima cu vacanta, plecarea in concediul asteptat si retrait cu intensitate maxima in fiecare an. Pe masura ce ziua plecarii se apropie, parca devenim tot mai nelinistiti... Chiar inainte de a iesi pe usa ne intrebam ingrijorati: „Oare am uitat ceva?”, si trecem in revista rapid continutul bagajelor.…
Relatia ta nu este intotdeauna o pictura perfecta si, fie ca iti place sau nu, problemele apar. A avea dificultati in relatie nu inseamna neaparat ca relatia este distrusa definitiv, insa se cere tot mai mult efort pentru a se mentine, din partea ambilor parteneri. Multe cupluri ignora ceea ce…
Stresul este o parte inevitabila a vietii. Un anumit grad de stres este normal si chiar necesar pentru supravietuire. Experientele stresante apar precoce in cursul vietii, imediat dupa nastere, contribuind la dezvoltarea capacitatii de adaptare a organismului la situatii noi, potential periculoase. Stresul este, totodata, si ...
Daca slabesti peste noapte sau iti cresc “aripioare” de la cina copioasa de aseara, hainele te pot ajuta sa ascunzi defectele sau sa scoti la iveala rezultatele unei cure de slabire sau, de ce nu, de ingrasare. Ca sa stim exact ce sa purtam si cand, am apelat la prezentatoarea…

Video

Ofertele lunii la Catena

Politica de confidentialitate