Retete sanatoase
Articole alese pentru tine
Top 5 rețete culinare de sărbătoare
În această perioadă a anului avem parte de mai multe tentații apetisante. Acum mai mult ca oricând lăsăm mai des garda jos și ne permitem mai multe ex..
Budincă de chia cu banane
Fie că te gândești la o rețetă sănătoasă pentru micul dejun sau pentru o gustare, nu poți da greș cu rețeta de mai jos. În limba mayașă, chia înseamnă..
Clătite cu banane
Cum ți-ar suna o rețetă sănătoasă de clătite cu banane folosind doar două ingrediente principale? La prima vedere poate părea ciudat, însă rezultatul ..
Sosuri delicioase cu silueta prietenoase
Ai scos din meniu ketchup-ul, maioneza și, în general, toate sosurile, din dorința de a ține la distanță kilogramele în plus. Toate bune doar că... în..
3 rețete minunate cu amidon de porumb
Unul dintre ingredientele cel mai des întâlnite în rețetele destinate persoanelor care au intoleranță la gluten este amidon de porumb. Amidonul de por..
Alertă pentru gurmanzi! Lasagna low-carb și cu puține calorii
Dacă ești un mare fan al preparatelor cu paste, iar lasagna este una dintre plăcerile tale vinovate, atunci această rețetă te va încânta nespus. Pe lâ..
Făina de migdale la gătit – ce trebuie să știi
Dacă alimentația sănătoasă este una dintre prioritățile tale, atunci trebuie să începi să folosești cât se poate de des făina de migdale. Cu un conțin..
Spanakopita în ardei, un super deliciu cu puține calorii
Ți s-a făcut dor de o plăcintă bună, dar cântarul îți amintește că ar cam trebui să-ți pui pofta în cui? Ce-ai zice dacă ți-am spune că poți bifa amân..
