Sanatate
Articole alese pentru tine
Inflamație cronică? Iată cum să o combați prin dietă și ce alimente să eviți
Deși generează simptome supărătoare, inflamația face parte din răspunsul imunitar al organismului și are la bază un rol benefic în cazul unor infecții..
Colagen de tip 1, de la aspectul pielii la sănătatea articulațiilor
Colagenul este una dintre cele mai importante proteine din organism, cu un rol esențial în menținerea elasticității pielii, a rezistenței oaselor și a..
Colesterol: ce înseamnă, ce riscuri presupune și cum îl ții sub control cu ajutorul dietei
Despre colesterol, majoritatea oamenilor au o percepție negativă, fiind cunoscut în general ca unul din principalii factori de risc pentru apariția bo..
Sindrom metabolic: ce este și cum se tratează eficient?
Termenul de sindrom metabolic nu denumește o afecțiune în sine, ci un cumul de factori de risc reprezentați de mai multe afecțiuni care împreună pot g..
Microbiomul intestinal partea I – dr. Mihaela Matei (Video)
Microbiomul intestinal este totalitatea microorganismelor (bacterii, virusuri, fungi și arhee) care trăiesc în tractul digestiv, în special în intesti..
Hipertensiune? 3.000 de pași pe zi îți pot reduce riscurile!
Mersul pe jos este o activitate simplă, dar extrem de benefică pentru sănătatea inimii. Un nou studiu arată că, în cazul persoanelor cu hipertensiune ..
6 aspecte ale somnului, puse în legătură cu 172 de boli!
Știai că nu doar cât dormi contează, ci mai ales când și cum dormi? Un amplu studiu de ultimă oră arată că ritmul somnului este mai important decât nu..
Femeile, bărbații și nevoia de somn. Există sau nu deferențe?
Au sau nu nevoie femeile de mai mult somn decât bărbații? Dacă frunzărești de ceva vreme secțiunile dedicate sănătății de pe TikTok sau Instagram, cu ..
