Mese copioase, bogate în grăsimi? Exagerări culinare cu ocazia Sărbătorilor? Dacă “nota de plată” vine la pachet cu greață, balonare sau chiar cu indi..
Fructoza este un tip de zahăr simplu, din categoria monozaharidelor, care se găsește în mod natural în fructe, miere și anumite legume, ajungând în or..
Fierul este un mineral vital, fiind utilizat în principal pentru producerea de hemoglobină, o proteină a celulelor roșii (hematii) care transportă oxi..
Dieta Pritikin a fost creată inițial ca un tratament alternativ pentru ateroscleroză, devenind ulterior un regim alimentar care și-a dovedit eficiența..
În anumite circumstanțe se poate întâmpla să se acumuleze o cantitate de grăsime pe pancreas care să se mențină constant peste nivelul normal, iar în ..
Consumul de fructe este considerat în general componentă a unei alimentații sănătoase, însă în ciuda beneficilor dovedite științific, excesele pot ave..
Cartofii și glicemia sunt în strânsă legătură și pentru că mulți nu intuiesc acest lucru sau nu îi acordă prea mare importanță, am decis să dezvoltăm ..
Masajul anticelulitic este una dintre metodele cele mai populare pentru îmbunătățirea aspectului pielii și stimularea circulației în zonele cu celulit..