Sanatate

Toata vara, vrei sa te bucuri de soare, sa dobandesti o piele frumos bronzata si sa profiti de fiecare clipa petrecuta pe plaja, la piscina sau oriunde in aer liber. Pentru un bronz cu adevarat sanatos, iti prezentam programul lui Dr. Oz in trei pasi! Afla care sunt pasii recomandati…
De-a lungul a 4-5 milioane ani de evolutie a oamenilor, dietele au fost abundente in fructe de mare si alte surse de Omega-3, acizi grasi cu lant lung (EPA si DHA), dar relativ scazute in uleiuri de seminte bogate in Omega-6. Cercetarile antropologice sugereaza ca stramosii nostri vanatori-culegatori au consumat…
O digestie sanatoasa se traduce printr-un organism mai sanatos, un nivel mai mare de energie si o vitalitate mai buna, de aceea este atat de important sa iti redobandesti sanatatea tranzitului intestinal. Slab sau Gras iti arata 5 obiceiuri pe care trebuie sa le deprinzi pentru a obtine o digestie…
Osteoporoza reprezinta o afectiune frecventa, caracterizata prin scaderea masei osoase, ceea ce are drept consecinta directa fragilitate osoasa si cresterea riscului pentru fracturi. Un studiu recent arata ca mai mult de 75 de milioane de oameni sufera de osteoporoza in Europa, Statele Unite si Japonia. Descopera care sunt cele mai…
Dieta reprezinta un element foarte important si de nelipsit in tratamentul diabetului zaharat. Ea poate reprezenta, cel putin la unii pacienti, singurul element terapeutic. Mai mult de 1/3 din diabeticii nou descoperiti care nu necesita tratament cu insulina, pot fi echilibrati initial numai prin dieta. Afla care sunt cele mai…
Zilele au inceput sa fie mai calde, asa ca nu-ti mai poti ascunde formele rubensiene sub mantouri groase sau pulovere largute, ci ai nevoie de un refresh in garderoba! Plecand de la sfaturile pe care ti le ofer sub indrumarea stilistei Gabi Urda, vei reusi sa-ti creezi tinute minunate pentru…
Primavara iti daruieste cele mai frumoase flori. Mireasma si culorile lor te incanta si-ti dau o pofta de viata inegalabila. In plus, florile lui Martisor sunt o comoara pentru sanatate. Iata cate beneficii miraculoase iti aduc! Afla cum te pot ajuta florile de primavara sa-ti imbunatatesti sanatatea!
Odata cu venirea primaverii, cu trezirea naturii si cu soarele vesel ce straluceste din nou pe cer simtim cu totii nevoia de a ne reactiva organismul si de a face putina miscare. A face sport primavara este un adevarat tratament, cu conditia sa va pregatiti pentru aceasta si sa luati…
Daca iti doresti sa slabesti, sa iti mentii greutatea sau pur si simplu vrei sa iti pastrezi sanatatea ia in considerare regulile noastre pentru un regim alimentar sanatos! Citeste si aplica regulile noastre si vei avea un regim alimentar sanatos!
Intoleranta la lactoza este una din cele mai raspandite intolerante alimentare intalnite la om. Si aceasta desi consumul de lapte este un obicei vechi, care a aparut odata cu trecerea omului de la statutul de vanator-culegator, la cel de agricultor si crescator de animale, ceea ce inseamna ca organismul nostru…

Video

Ofertele lunii la Catena

Politica de confidentialitate