Inima Sanatoasa
Articole alese pentru tine
Exercițiile care scad cel mai eficient tensiunea arterială
Valorile crescute ale tensiunii arteriale sunt, de departe, cel mai important factor de risc modificabil în bolile cardiovasculare. Tocmai de aceea, o..
3 super-alimente bune pentru inima ta
Chiar dacă "super-alimentele" sunt consumate de multă vreme, recent cercetătorii au descoperit avantajele acestora mai ales pentru persoanele care au ..
7 cauze ale colesterolului mărit
Probabil cuvântul hipercolesterolemie nu-ți este străin. Acesta reprezintă nivelul crescut al colesterolului în sânge, cauza multor probleme cardiace...
Insuficiența cardiacă – hidratați-vă corect pentru a o putea preveni
Suntem apă în proporție de 70%, așadar hidratarea este mai mult decât esențială pentru a ne bucura de o sănătate optimă. Iar apa se pare că ajută corp..
Ce schimbări în stilul de viață trebuie să faci ca să-ți reduci tensiunea
Tensiunea sau, corect spus, presiunea sangvină, reprezintă forța exercitată de sânge asupra pereților interni ai arterelor. În mod normal, are fluctua..
Cum poate dieta să te ajute să-ți scazi nivelul trigliceridelor?
Trigliceridele sunt un tip de grăsime prezentă în sânge. Nivelul crescut de trigliceride este considerat un factor de risc pentru mai multe afecțiuni,..
Lipidograma – valori, semnificație, când mergem la medic
Lipidograma sau profilul lipidic reprezintă o investigație foarte importantă în evaluarea riscului cardiovascular. În cadrul acestui test sunt măsurat..
Iubește sănătos și ai grijă de inima ta, cu pește sălbatic de Alaska
Avem nevoie de o săptămână să ne aducem aminte de importanța prevenției și tratamentului în cazul alergiilor, de zile dedicate sănătății emoționale sa..
