Inima Sanatoasa

Articole alese pentru tine

Exercițiile care scad cel mai eficient tensiunea arterială
3 super-alimente bune pentru inima ta
7 cauze ale colesterolului mărit

Probabil cuvântul hipercolesterolemie nu-ți este străin. Acesta reprezintă nivelul crescut al colesterolului în sânge, cauza multor probleme cardiace...

Insuficiența cardiacă – hidratați-vă corect pentru a o putea preveni

Suntem apă în proporție de 70%, așadar hidratarea este mai mult decât esențială pentru a ne bucura de o sănătate optimă. Iar apa se pare că ajută corp..

Ce schimbări în stilul de viață trebuie să faci ca să-ți reduci tensiunea

Tensiunea sau, corect spus, presiunea sangvină, reprezintă forța exercitată de sânge asupra pereților interni ai arterelor. În mod normal, are fluctua..

Cum poate dieta să te ajute să-ți scazi nivelul trigliceridelor?

Trigliceridele sunt un tip de grăsime prezentă în sânge. Nivelul crescut de trigliceride este considerat un factor de risc pentru mai multe afecțiuni,..

Lipidograma – valori, semnificație, când mergem la medic

Lipidograma sau profilul lipidic reprezintă o investigație foarte importantă în evaluarea riscului cardiovascular. În cadrul acestui test sunt măsurat..

Iubește sănătos și ai grijă de inima ta, cu pește sălbatic de Alaska

Avem nevoie de o săptămână să ne aducem aminte de importanța prevenției și tratamentului în cazul alergiilor, de zile dedicate sănătății emoționale sa..

Usturoiul combate ateroscleroza si protejeaza inima

Daca te numeri printre persoanele care evita consumul usturoiului de teama mirosului sau intepator specific, deloc placut, ai face bine sa-ti reevalue..